쉬운 조잡한 조

어린이를위한 최고의 이름

이 구식 조잡한 조 레시피 빠르고 쉬운 가족이 즐길 수 있는 식사입니다. 구운 빵 위에 올려진 새콤달콤한 소스에 갈은 소고기가 바스러집니다.





이 수제 조잡한 조는 캔에서 얻는 것보다 훨씬 맛이 좋으며 추가 시간이 많이 걸리지 않습니다!

접시에 조잡한 joes



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수제 소스는 확실히 최고의 Sloppy Joes를 만듭니다. 당신의 가족은 그것을 계속해서 요청할 것입니다. 와 함께 구운 빵에 제공 집 감자 튀김 , 양배추 샐러드 , 또는 좋아하는 측면.

조잡한 조는 무엇입니까?

A Sloppy Joe는 갈색과 으깨진 갈은 쇠고기로 만든 따뜻한 샌드위치입니다.



이름에 걸맞게 손가락으로 핥을 정도로 조잡하므로 냅킨을 충분히 제공하십시오! 또는 아래 레시피에서 내 팁을 사용하여 물방울을 줄이십시오.

왼쪽 이미지는 후라이팬에 있는 조잡한 조개 재료 오른쪽 이미지는 프라이팬에 있는 조잡한 조개 재료를 함께 섞은 것입니다.

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조잡한 조를 만드는 방법

이 쉬운 주중 시간 절약을 위해 준비가 거의 필요하지 않습니다. 이는 이 조잡한 조 레시피를 좋아하는 또 하나의 이유일 뿐입니다. 원하는 경우 쇠고기 대신 갈은 칠면조, 닭고기 또는 돼지고기를 대체할 수 있습니다. 잘게 썬 피망(또는 약간의 열을 위한 할라피뇨)은 풍미와 피자의 풍미를 더해줍니다.



  1. 다진 쇠고기를 갈색으로 만들고 양파와 마늘과 함께 으깨십시오.
  2. 쫄깃한 조 소스를 만들려면 쇠고기에 재료를 넣고 끓이기만 하면 됩니다.
  3. 만두에 쌓고 즐기십시오!

걸쭉한 소스를 원하시면 조금 더 끓여주세요. 군중을 섬기는 경우 큰 호응을 얻으십시오. 슬로우 쿠커 조잡한 조 손님이 스스로 음식을 먹을 수 있도록 따뜻하게 유지하십시오!

그들과 함께 봉사…

햄버거와 달리 이 푸짐한 샌드위치는 조미료가 필요하지 않습니다. 맛있는 풀 바디 소스가 모든 것을 처리합니다. 햄버거 번 대신 브리오슈 롤이나 구운 잉글리쉬 머핀에 올려 드셔도 좋습니다.

식사를 마무리하려면 다음과 함께 Sloppy Joes를 제공하십시오. 크림 감자 샐러드 , 양배추 샐러드 또는 오븐 튀김 . 그런 다음 편안하게 앉아서 그 조잡한 조가 빠르게 사라지는 것을 지켜보십시오!

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남은 조잡한 조 고기?

더 많은 샌드위치를 ​​만들기 위해 잘 얼고 재가열됩니다.

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남은 음식으로 만들 수 있는 것은 끝이 없으니 이 레시피를 두 배로 늘리는 것을 두려워하지 마세요!

간편한 다진 쇠고기 식사

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쉬운 조잡한 조

준비 시간10 요리 시간이십 총 시간30 서빙4 서빙 작가 홀리 닐슨 빠르고 맛있는 저녁 식사를 원할 때 적합합니다.

재료

  • 하나 파운드 갈은 쇠고기
  • ½ 양파 잘게 썬
  • 정향 마늘 다진 것
  • ½ 토마토 소스
  • ¼ 케첩
  • 큰 스푼 토마토 페이스트
  • 하나 티스푼 우스터 소스
  • 큰 스푼 흑설탕
  • 하나 티스푼 노란 겨자
  • 하나 큰 스푼 사이다 식초
  • ½

지침

  • 분홍색이 남지 않을 때까지 큰 프라이팬에 갈은 쇠고기와 양파를 갈색으로 만듭니다. 모든 지방을 배출하십시오.
  • 나머지 소스 재료를 넣고 끓인다. 열을 줄이고 뚜껑을 덮지 않거나 소스가 걸쭉해질 때까지 15분간 끓입니다.
  • 참깨 햄버거 번 위에 고기 혼합물을 숟가락으로 떠서 드십시오.

레시피 노트

레시피는 쉽게 두 배 또는 세 배로 만들 수 있습니다.
옵션: 소스 혼합물과 함께 잘게 썬 녹색 또는 빨간색 피망 1/2개를 추가합니다.
조잡한 조를 깔끔하게 만들려면 전체 롤을 구입하십시오. 롤을 반으로 자르는 대신 손가락을 사용하여 롤에 구멍을 만들고 조잡한 혼합물로 채웁니다. 얼리려면 완전히 식힌 다음 냉동 백에 넣으십시오. 최대 3개월까지 냉동 보관합니다.

영양 정보

칼로리:223,탄수화물:16G,단백질:26G,지방:6G,포화 지방:G,콜레스테롤:70mg,나트륨:499mg,칼륨:695mg,섬유:하나G,설탕:13G,비타민 A:393아이유,비타민 C:7mg,칼슘:29mg,철:4mg

(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)

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