새우 타코

어린이를위한 최고의 이름

새우 타코 모두가 좋아하는 빠른 식사입니다. 새우는 쉬운 조미료 혼합물에 던져지고 부드럽고 육즙이 될 때까지 요리됩니다.





양배추와 슬로와 같은 신선한 채소를 곁들인 옥수수(또는 밀가루) 또띠야에 넣으면 말 그대로 몇 분 안에 식사가 완료됩니다!

라임과 새우 타코



완벽한 빠른 식사

  • 새우는 이 요리를 빠르게 만들 수 있는 단백질입니다!
  • 이것을 밀가루나 옥수수 토르티야에 넣습니다(또는 새우 타코 샐러드로 만들기도 합니다).
  • 신선한 야채를 많이 넣어 건강하고 맛있습니다!

재료

새우 나는 이 타코를 위해 중간 크기의 새우를 사용하고 집에서 만든 것을 추가합니다. 타코 조미료 . 쉽고 간편하게 재료와 소금을 조절할 수 있습니다. 이 조미료는 다음 용도로 사용할 수 있습니다. 생선 타코 너무), 그래서 손에 보관하기 위해 여분을 만드십시오!

엄마를 웃게 만드는 방법

스토브의 팬에서 요리하거나 구운 새우 타코를 만들 수 있습니다.



토핑 일반 다진 상추 대신에 라임 주스와 마요네즈를 곁들인 톡 쏘는 슬로가 이 새우 타코를 muy bueno로 만듭니다! 슬로를 곁들인 대부분의 새우 타코에는 마요네즈가 많이 들어가지만 이 레시피는 완벽한 풍미를 더하기 위해 충분한 양의 조미료를 첨가했습니다.

익힌 새우 팬

새우 타코 만드는 법

최고의 맛을 위해 슬로 , 미리 잘 준비하고 맛이 모두 섞일 수 있도록 냉장 보관하십시오. 드레싱이 준비되면 슬로가 코팅될 만큼만 사용하되, 너무 적셔지지 않도록 하여 바삭하고 쫄깃한 식감을 유지하세요!



타코용 새우 요리법

  1. 새우를 껍질을 벗기고 내장을 파내십시오(원하는 경우 꼬리를 제거하십시오). 타코 시즈닝, 마늘, 라임 주스와 섞는다.
  2. 뜨거운 프라이팬이나 그릴에서 새우가 분홍색이 될 때까지 요리합니다.
  3. 따뜻한 토르티야에 슬로를 담고 새우와 원하는 토핑을 추가합니다.

미친듯이 쉽죠?! 저탄수화물 버전의 경우, 슬로를 그릇에 담고 새우를 얹으십시오!

새우 타코 한줌

타코에 넣어야 할 것

타코에 들어갈 수 없는 것은?

과카몰리, 사워크림, 수제 살사 훌륭한 풍미 증강제입니다!

올리브, 할라피뇨, 양배추 또는 양배추 샐러드 고기의 종류에 상관없이 모두 훌륭한 타코 토핑을 만듭니다. 다음 모임을 위해 파티오에 타코 바를 만들고 손님들이 자신만의 타코 제품을 만들 수 있도록 하세요... 축제를 즐기고 즐기세요!

훌륭한 반찬

타코는 무엇이든 잘 어울리며 간단하고 재미있는 저녁 식사가 됩니다. 에피타이저로 토르티야 칩을 곁들인다. 망고 소스 그리고 피코 데 갈로 .

멕시코에서 영감을 받은 새우 타코이기 때문에 쌀을 넣고 좋아하는 옥수수 샐러드 ! 음료의 경우 홈메이드를 제공하십시오. 모히또 또는 다음과 같은 재미있는 마가리타 모음 망고 마가리타 , 오렌지 , 또는 딸기 !

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새우 타코

준비 시간열 다섯 요리 시간10 총 시간25 서빙4 서빙 작가 홀리 닐슨 이 매운 새우 타코는 막바지 모임이나 집에서 저녁 식사를 할 때 완벽한 선택입니다!

재료

  • 하나 파운드 중간 새우 껍질을 벗기고 깊이를 새기고 원하는 경우 꼬리를 제거합니다.
  • 큰 스푼 타코 조미료 사거나 집에서
  • ½ 라임 주스
  • 하나 티스푼 마늘 가루
  • 큰 스푼 올리브유
  • 8 옥수수 또띠아 또는 밀가루 토르티야

고수 슬로

  • 하나 양배추 잘게 썬
  • ¼ 보라색 양배추 잘게 썬
  • 큰 스푼 고수 다진 것
  • ¼ 마요네즈
  • ½ 티스푼 커민

지침

  • 볼에 모든 슬로 재료를 섞는다. 냉장하십시오.
  • 새우, 타코시즈닝, 라임즙, 마늘가루를 섞어주세요.
  • 중불로 기름을 가열하십시오. 새우를 넣고 2분간 익힌 후 뒤집어서 2-3분간 더 익거나 완전히 익을 때까지 익힙니다.
  • 포장 지침에 따라 또띠야를 가열합니다.
  • 또띠야를 슬로, 새우, 원하는 토핑으로 채웁니다.

레시피 노트

남은 음식은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 3일 동안 보관해야 합니다. 새우는 또띠아 및 토핑과 별도로 보관하십시오.

영양 정보

칼로리:265,탄수화물:17G,단백질:17G,지방:13G,포화 지방:G,콜레스테롤:194mg,나트륨:733mg,칼륨:159mg,섬유:G,설탕:하나G,비타민 A:140아이유,비타민 C:11.5mg,칼슘:144mg,철:23mg

(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)

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