캐슈 치킨 볶음

어린이를위한 최고의 이름

캐슈 치킨 볶음 볶은 닭고기와 야채, 바삭한 캐슈넛이 가득하며, 이 모든 것이 간단한 짭짤한 소스에 코팅되어 있습니다.





집에서 직접 만들어 먹을 수 있으니 테이크 아웃을 주문할 필요가 없습니다! 푹신한 위에이 쉬운 캐슈 요리법을 제공하십시오. 또는 국수.

팬에 캐슈 치킨 볶음 완성



성인용 파티 가방에 넣을 것

집에서 테이크 아웃

나는 좋은 치킨 볶음 튀김과 내가 좋아하는 것 중 하나를 좋아합니다. 테이크 아웃 이것은 캐슈 치킨 레시피입니다! 집에서 만드는 법을 배워야 할 때라고 생각했는데 내 버전은 식당에서 주문하는 것보다 저렴하고 건강에 좋고 맛도 좋습니다.

먼저 채소에 대해 알아보겠습니다. 저는 양파, 호박, 버섯을 조합하여 이 레시피를 만듭니다. 다른 야채로 캐슈 치킨을 만들 수도 있습니다.



  • 셀러리
  • 녹색 또는 빨간색 피망
  • 물 밤
  • 브로콜리
  • 당근

야채가 부드러워질 때까지(물이 눅눅해지지 않도록) 요리한 다음 닭고기를 팬에 넣습니다.

프라이팬에 볶은 닭고기와 야채, 바삭한 캐슈넛을 듬뿍 넣은 캐슈 치킨 볶음에 간단한 짭짤한 소스를 입힌

캐슈 치킨 볶음 만드는 법

    닭:나는 1인치 조각으로 자른 이 쉬운 닭 볶음을 위해 뼈 없는 껍질을 벗긴 닭 가슴살을 사용합니다. 당신은 또한 나처럼 뼈없는 피부없는 닭 허벅지를 사용할 수 있습니다 닭고기와 브로콜리 볶음 . 닭고기가 황금빛 갈색이 될 때까지 익으면 닭고기와 야채에 이지 소스를 입힙니다. 소스:이미 식료품 저장실에 소스 재료의 대부분이 있을 것입니다. 예외는 다음과 같을 수 있습니다. 호이신 소스 , 에스닉 식품 섹션의 대부분의 식료품점에서 구입할 수 있습니다. 토핑:캐슈 치킨은 파, 고수, 신선하고 아삭한 콩나물을 얹은 것이 좋습니다. 쌀:닭볶음탕을 시작하는 동시에 밥솥에 밥을 올려서 밥을 짓습니다. 모든 것이 동시에 준비되어야 합니다!

볶은 닭고기와 야채, 바삭한 캐슈넛을 듬뿍 넣은 캐슈 치킨 볶음밥



더 훌륭한 볶음 요리법

바삭한 캐슈

나는 추가한다 캐슈 마지막에 이 볶음에 넣어 바삭함을 유지합니다. 나는 일반적으로 무염 또는 저염 구운 캐슈를 사용합니다. 소금에 절인 캐슈넛을 사용하면 완성된 요리가 너무 짜게 만들 수 있습니다.

다음에 테이크 아웃을 주문하기 위해 전화를 받으려고 할 때 대신 집에서 만들어보세요! 이 캐슈 치킨 볶음 요리는 쉽고 간단하며 완전히 맛있습니다.

팬에 캐슈 치킨 볶음 완성 5~에서이십 일투표 검토레시피

캐슈 치킨 볶음

준비 시간10 요리 시간열 다섯 총 시간25 서빙4 서빙 작가사라 웰치이 캐슈 치킨 볶음은 볶은 닭고기, 야채, 바삭한 캐슈가 모두 간단한 풍미 가득한 소스에 코팅되어 있습니다. 집에서 직접 만들어 먹을 수 있으니 테이크 아웃을 주문할 필요가 없습니다!

재료

볶음용

  • 하나 큰 스푼 식물성 기름 분할 사용
  • 작은 호박 세로로 4등분한 다음 1인치 조각으로 썬다.
  • 하나 버섯 4분의 1
  • 하나 양파 굵게 다진
  • 하나 파운드 뼈없는 껍질없는 닭 가슴살 1인치 조각으로 자른다
  • ½ 티스푼 소금
  • ¼ 티스푼 후추
  • 정향 마늘 다진 것
  • 구운 캐슈 무염 또는 저나트륨

소스를 위해

  • 닭고기 국물 또는 물
  • 하나 큰 스푼 나는 버드나무
  • 하나 큰 스푼 호이신 소스
  • 하나 티스푼 참기름
  • 하나 티스푼 설탕
  • 티스푼 옥수수 전분

지침

  • 중불에서 식물성 기름 1티스푼을 가열합니다. 양파를 넣고 부드러워질 때까지 3-4분 동안 요리합니다.
  • 팬에 버섯과 호박을 넣고 야채가 부드러워지고 갈색이 될 때까지 추가로 4-5분 동안 요리합니다.
  • 팬에서 야채를 꺼내 접시에 담고 뚜껑을 덮어 따뜻하게 유지합니다.
  • 종이 타월로 팬을 닦고 남은 기름 2작은술을 넣으십시오. 불을 중불로 높입니다.
  • 팬에 닭고기를 넣고 소금과 후추로 간을 합니다. 각 면이 3-4분 동안 또는 완전히 익고 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
  • 팬에 마늘을 넣고 30초간 끓인다.
  • 닭고기가 익는 동안 소스를 준비합니다.
  • 작은 그릇에 닭 육수, 간장, 호이신 소스, 참기름, 설탕, 옥수수 전분을 함께 섞어주세요.
  • 닭고기와 함께 팬에 야채를 다시 넣고 그 위에 소스를 붓습니다. 열을 높게 올리고 1-2분 동안 또는 소스가 걸쭉해질 때까지 끓입니다. 맛을 보고 원하는 경우 소금과 후추를 더 추가합니다.
  • 캐슈넛을 넣고 원하는 경우 밥 위에 즉시 제공하십시오.

영양 정보

칼로리:289,탄수화물:14G,단백질:28G,지방:13G,포화 지방:4G,콜레스테롤:72mg,나트륨:822mg,칼륨:881mg,섬유:G,설탕:6G,비타민 A:230아이유,비타민 C:23.3mg,칼슘:36mg,철:1.7mg

(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)

강좌저녁 음식미국인, 아시아인© SpendWithPennies.com. 콘텐츠와 사진은 저작권으로 보호됩니다. 이 조리법의 공유는 권장되고 감사합니다. 모든 소셜 미디어에 전체 레시피를 복사 및/또는 붙여넣는 것은 엄격히 금지됩니다. .

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