20분 브로콜리 치즈 수프

어린이를위한 최고의 이름

브로콜리 치즈 수프 약 20분 후에. 풍부하고 크림 같으며 너무 치즈 맛이 나는 이것은 일년 중 언제든지 좋아하는 빠른 식사입니다!





점심 식사 또는 샐러드와 프랑스 빵 한 덩어리로 간단한 평일 저녁 식사에 적합합니다.

흰색 서빙 그릇에 브로콜리 치즈 수프

20분 식사

신선한 야채는 양배추에서 최고의 수프를 만듭니다. 수제 토마토 수프 . 브로콜리 치즈 수프는 처음부터 만들 수 있는 매우 빠른 수프이며 풍미가 풍부합니다! 파네라에 가본 적이 있다면 파네라 브로콜리 체다 수프가 거부하기 매우 어렵다는 것을 알고 있을 것입니다. 이 버전은 풍미가 풍부하고 맛있지만 주머니(그리고 허리 둘레)는 더 가볍습니다.



  • 적은 재료: 나는 신선한 재료를 사용하여 처음부터 레시피를 만들 수 있다는 것을 아는 것을 좋아합니다.
  • 빠른 만들기: 약 20분 안에 준비됩니다(미리 자른 브로콜리를 사용하면 더 빠름). 평일 저녁 식사에 딱
  • 다목적: 호박에서 콜리플라워에 이르기까지 냉장고에 남아 있는 야채를 추가합니다.

우리는 완전한 식사를 위해 그것을 샐러드와 빵과 함께 제공합니다! 이 수프는 빵 그릇에 담아도 훌륭합니다(점심용으로 아름답게 재가열됩니다).

준비 팁

이 수프를 더욱 빠르게 만들려면 현재 단계가 요리되는 동안 다음 단계를 위한 재료를 준비하세요.



양파와 당근은 채썰어 냄비에서 부드러워지는 동안 브로콜리를 준비합니다. 브로콜리가 끓는 동안 치즈를 잘게 자르고 우유/밀가루를 휘젓습니다. 이렇게 하면 레시피가 잘 흐르면서 테이블에 놓일 수 있습니다. 빠른 !

흰 그릇에 은수저가 담긴 브로콜리 치즈 수프 20분

브로콜리 치즈 수프 만드는 법

이것 브로콜리 치즈 수프 만들어진다 없이 벨베타와 대신에 리얼 체다 치즈가 듬뿍 들어있어 부드럽고 쫄깃하고 만족스럽습니다!



    양파/당근 부드럽게하기아래 레시피에 따라. 브로콜리를 넣고 끓인다.
  1. 브로콜리를 섞습니다(마지막에 수프에 질감을 더하기 위해 약간 따로 보관).
  2. 밀가루와 섞인 크림을 넣고 몇 분 끓입니다. 치즈를 저어 서빙하십시오.

재료 팁

치즈

  • 사용 날카로운 체다 치즈 풍미 추가 이 조리법에. 원하는 종류의 치즈를 사용할 수 있습니다. 그뤼에르도 좋습니다.
  • 에서처럼 치즈 소스 , 치즈 추가 수프가 열에서 제거되면 . 치즈(또는 유제품)가 끓으면 분리되어 원하는 질감보다 덜해질 수 있습니다. 수프는 치즈를 완벽하게 벨벳 같은 농도로 녹일 수 있을 만큼 충분히 뜨거워야 합니다.

브로콜리

  • 생 브로콜리 또는 냉동 브로콜리를 사용할 수 있습니다(저는 신선한 브로콜리를 선호합니다).
  • 일반 믹서기를 사용할 수 있지만(뚜껑을 꽉 닫지 않으면 증기로 인해 폭발할 수 있음) 저렴한 침수 블렌더 또는 핸드 블렌더 완벽하게 작동합니다(핸드 블렌더를 사용하면 접시가 줄어듭니다)!

이 조리법을 가볍게 하려면

개에게 몇 개의 블루 베리를 줄 수 있습니까?

만들다 브로콜리 치즈 수프의 더 얇은 버전 , 크림을 증발 우유로 대체하고 가벼운 체다 치즈를 사용할 수 있습니다. 우리는 그 위에 후추를 뿌리고 때로는 약간의 사워 크림을 얹습니다.

흰색 그릇에 브로콜리 치즈 수프의 오버 헤드 샷

우리는 이 브로콜리 치즈 수프를 점심이나 간단한 평일 저녁 식사로 가장 자주 먹습니다. 나는 면을 추가하는 것을 좋아한다. 30분 디너 롤 수프에 담그고 내 그릇 바닥에 남아있는 모든 드리블을 흡수하십시오! 옆에 신선한 가든 샐러드와 함께 제공되는 것이 좋습니다.

나머지?

다이어리는 잘 얼지 않는 경향이 있어 가끔 거칠어지거나 질감이 약간 변할 수 있습니다. 이 브로콜리 치즈 수프를 냉장고에 최대 4일 동안 보관하는 것이 좋습니다. 다시 데우려면 전자레인지에서 가끔씩 저어주거나 스토브에서 중불로 가열할 수 있습니다.

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흰색 서빙 그릇에 브로콜리 치즈 수프 4.97~에서150투표 검토레시피

20분 브로콜리 치즈 수프

준비 시간5 요리 시간열 다섯 총 시간이십 서빙6 서빙 작가 홀리 닐슨 브로콜리 치즈 수프는 시작부터 끝까지 20분이면 완성되는 쉬운 치즈 수프입니다!

재료

  • 하나 큰 스푼 버터
  • 하나 작은 양파 깍둑썰기한
  • 하나 당근 깍둑썰기한
  • 신선한 브로콜리
  • 닭고기 국물
  • ½ 티스푼 각 타임과 마늘 가루
  • 소금 후추 맛을보기 위해
  • 큰 스푼 밀가루
  • 1 ½ 가벼운 크림
  • 하나 날카로운 체다 치즈 갈가리 찢긴
  • 파마산 치즈 신선한

지침

  • 큰 냄비에 버터, 양파, 당근을 양파가 부드러워질 때까지 중불에서 요리합니다(약 3분). 브로콜리, 닭고기 육수, 양념을 추가합니다. 브로콜리가 부드러워질 때까지 약 8분간 끓입니다.
  • 1 컵의 야채를 제거하고 굵게 자르고 따로 보관하십시오. 이머전 블렌더를 사용하여 남은 야채와 육수를 섞습니다.
  • 작은 그릇에 밀가루를 넣으십시오. 부드러워질 때까지 저어주면서 크림을 조금씩 첨가하십시오. 섞은 야채 혼합물을 끓여서 크림 혼합물을 휘젓습니다. 걸쭉하고 거품이 생길 때까지 약 3-4분 동안 계속 휘젓습니다.
  • 불에서 내리고 치즈와 잘게 썬 야채를 넣고 저어 즉시 서빙합니다.

레시피 노트

남은 음식은 밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 4일까지 보관할 수 있습니다. 재가열하려면 전자레인지를 가끔씩 저어주거나 스토브에서 중~약불로 가열하세요.

영양 정보

칼로리:333,탄수화물:열하나G,단백질:10G,지방:28G,포화 지방:17G,콜레스테롤:94mg,나트륨:560mg,칼륨:377mg,섬유:G,설탕:G,비타민 A:4745아이유,비타민 C:49mg,칼슘:280mg,철:0.9mg

(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)

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