햄을 곁들인 브로콜리 치즈 캐서롤

어린이를위한 최고의 이름

이 브로콜리 치즈 캐서롤은 가족이 좋아하는 것입니다! 파스타, 브로콜리, 부드러운 햄을 처음부터 쉽고 빠르게 치즈 소스에 버무립니다. 그런 다음 이 캐서롤에 빵 부스러기를 얹고 거품이 일고 황금빛이 될 때까지 굽습니다. 아이들은 저만큼 이 요리를 좋아합니다.





햄을 곁들인 브로콜리 치즈 캐서롤 1인분

우리 모두 알다시피 인생은 매우 바쁠 수 있습니다! 아이들의 활동, 집 관리, 일과 함께라면 훌륭한 캐서롤을 먹을 수 있는 시기가 없습니다! 이것은 몇 단계만 거치면 완성되며 아침에 문을 나서기 전에 미리 준비할 수 있습니다. 긴 하루를 마치고 집에 돌아오면 저녁을 오븐에 굽기만 하면 됩니다! 게다가 거기에 약간의 야채와 함께 치즈의 좋은 점으로 가득합니다! 냠냠?!

집을 떠나려면 몇 살이되어야합니까

햄을 곁들인 브로콜리 치즈 캐서롤에 소스 붓기



브로콜리와 치즈는 PB & J만큼 자연스러운 궁합입니다. 항상 함께 해야만 합니다. 나는 그들을 브로콜리 치즈 수프 또는 밥으로 약 백만 가지 다른 방법도 있습니다. 그리고 물론 나는 열렬한 팬이다. 마카로니와 치즈 어떤 식 으로든 모양이나 형태.

이 쉬운 브로콜리 치즈 캐서롤 레시피에서는 햄과 신선한 브로콜리를 추가하여 전통적인 맥앤치즈를 완벽한 식사로 만들었습니다! 이 레시피는 처음부터 빠르게 소스를 만들어야 하므로 노력할 가치가 있으며 약 5분이면 충분합니다!



상자 거북은 무엇을 먹나요

베이킹 팬에 햄을 넣은 브로콜리 치즈 캐서롤의 오버헤드 샷

나는 이 조리법을 빵가루로 덮지만 Ritz 크래커에서 플레인 치즈에 이르기까지 무엇이든 토핑으로 사용할 수 있습니다. 물론 남은 햄도 이 요리에 잘 어울리지만 햄이 없으면 익힌 닭고기도 이 요리에 잘 어울립니다. 익힌 고기(햄/치킨 등) 2컵과 야채 3컵을 사용하면 아주 다재다능합니다! 햄을 곁들인 브로콜리 치즈 캐서롤

속이 든든하고 완전 맛있습니다! 이 한 끼 식사의 쉬운 정리는 내 마음에 가깝고 소중한 레시피가 됩니다! 이렇게 맛있는 음식을 만들고 순식간에 정리할 수 있다는 것은 이상적인 레시피에 불과합니다!



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햄을 곁들인 브로콜리 치즈 캐서롤

준비 시간이십 요리 시간이십 총 시간40 서빙8 서빙 작가 홀리 닐슨 이 브로콜리 치즈 캐서롤은 가족이 좋아하는 것입니다! 파스타, 브로콜리, 부드러운 햄을 처음부터 쉽고 빠르게 치즈 소스에 버무립니다. 그런 다음 이 캐서롤에 빵 부스러기를 얹고 거품이 일고 황금빛이 될 때까지 굽습니다.

재료

  • 12 온스 마른 마카로니
  • ¼ 버터
  • ¼ 밀가루
  • 1 ½ 우유
  • 하나 가벼운 크림
  • ½ 티스푼 마른 겨자 가루
  • 하나 티스푼 양파 가루
  • ¼ 티스푼 카이엔 고추
  • ½ 티스푼 마늘 가루
  • 소금과 후추 맛
  • 날카로운 체다
  • 하나 그뤼에르 치즈
  • ½ 신선한 파마산 치즈
  • 브로콜리 작은 꽃
  • 큐브 요리 햄

토핑

  • 하나 빵 부스러기
  • 하나 큰 스푼 녹은 버터
  • 파마산 치즈

지침

  • 오븐을 400°F로 예열하십시오.
  • 포장 지침에 따라 마카로니를 요리하십시오. 마지막 2분 동안 브로콜리를 추가하여 부드럽고 바삭하게 요리하십시오. 찬물에 헹구고 실행하십시오.
  • 큰 스튜 냄비에 중간 열에 버터를 녹입니다. 밀가루를 넣고 저어주면서 2분간 끓입니다. 크림, 우유, 조미료를 천천히 휘젓습니다. 걸쭉해질 때까지 저어주면서 중불에서 요리합니다. 불에서 내리고 치즈가 녹을 때까지 저어줍니다.
  • 치즈 소스, 파스타, 브로콜리, 햄을 함께 버무립니다. 기름칠한 9×13 팬에 붓습니다. 토핑 재료를 섞어 마카로니 위에 뿌린다.
  • 20-25분 또는 뜨거울 때까지 굽습니다. 과도하게 요리하지 마십시오.

레시피 노트

오븐을 400도로 예열하십시오. 포장 지침에 따라 마카로니를 요리하십시오. 마지막 2분 동안 브로콜리를 추가하여 부드럽고 바삭하게 요리하십시오. 찬물에 헹구고 실행하십시오. 큰 스튜 냄비에 중간 열에 버터를 녹입니다. 밀가루를 넣고 저어주면서 2분간 끓입니다. 크림, 우유, 머스타드 가루, 양파 가루를 천천히 휘젓습니다. 걸쭉해질 때까지 저어주면서 중불에서 요리합니다. 불에서 내리고 치즈가 녹을 때까지 저어줍니다. 치즈 소스, 파스타, 브로콜리, 햄을 함께 버무립니다. 기름칠한 9×13 팬에 붓습니다. 토핑 재료를 섞어 마카로니 위에 뿌린다. 20-25분 또는 뜨거울 때까지 굽습니다. 과도하게 요리하지 마십시오.

영양 정보

칼로리:617,탄수화물:51G,단백질:31G,지방:32G,포화 지방:18G,콜레스테롤:108mg,나트륨:970mg,칼륨:356mg,섬유:G,설탕:5G,비타민 A:1220아이유,비타민 C:30.4mg,칼슘:611mg,철:2.1mg

(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)

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