사과를 곁들인 팬 튀긴 돼지 갈비는 맛있는 디종 소스와 함께 한 프라이팬으로 쉬운 레시피입니다!
부드러운 뼈 없는 갈비, 양파, 달콤하고 육즙이 많은 빨간 사과를 부드럽게 끓여서 완벽하게 만듭니다. 이 요리는 으깬 감자 또는 그 위에 곁들여도 좋습니다. 수제 계란 국수 .
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성분 및 변형
돼지 고기
이 조리법에는 뼈 없는 갈비가 사용됩니다. 균일한 요리를 위해 동일한 크기의 두꺼운 찹(두께 0.75인치 – 1인치)을 선택하십시오.
사과
모든 종류의 사과는 돼지 갈비와 완벽하게 짝을 이루지만 빨간 사과는 껍질이 더 얇아서 질기지 않고 조금 더 달콤합니다. 원하는 경우 사과를 먼저 껍질을 벗길 수 있습니다.
소스
사과 사이다(음료, 사과식초가 아닌 ), 디종 머스타드, 마늘, 타임을 함께 휘저어 환상적인 소스를 만듭니다!
이 레시피의 재료는 대부분 이미 준비되어 있을 수 있지만 레시피에는 다음이 필요합니다. 사과 사이다 , 사과 사이다 식초가 아닙니다!
기술적으로 모든 종류의 겨자가 가능하지만 Dijon(또는 더 강한 거친 겨자)은 소스에 노란색 겨자가 제공할 수 없는 깊이를 제공합니다.
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돼지 갈비를 튀기는 방법
이 조리법에서 돼지갈비를 튀기는 가장 좋은 방법은 다른 재료를 추가한 후 소스에서 마무리되기 때문에 완전히 익히지 않고 겉은 바싹 구워주는 것입니다.
돼지 갈비는 중간에 약간 분홍색을 띠고 제공되어야하며 약 145 ° F까지 조리해야합니다. 즉석 온도계 . 너무 익히지 마십시오.
- 프라이팬의 양쪽에 갈색 돼지 갈비. 따로.
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- 부드러워질 때까지 양파와 사과를 요리하고 소스 재료를 결합합니다(아래 레시피 참조).
- 팬에 돼지고기를 다시 넣고 부드러워질 때까지 끓입니다. (너무 익히지 마세요)
다음과 함께 사과와 함께 돼지 갈비를 제공하십시오. 마늘 으깬 감자 , 쌀, 구운 고구마 , 또는 파마산 볶은 브로콜리. 그리고 일부를 잊지 마세요 수제 프랑스 빵 그 맛있는 소스를 흡수하기 위해!
쥬시 찹을 위한 팁
- 더 놀라운 맛을 내고 싶다면 남은 베이컨 기름을 볶음용으로 사용하세요!
- 사과를 준비할 때 같은 속도로 익도록 평평하고 얇게 썰어주세요. 껍질을 벗길지 말지는 순전히 요리사의 선택입니다. 껍질을 벗기지 않은 사과는 접시에 색과 섬유질을 조금 더 추가하지만, 껍질을 벗긴 사과는 접시를 좀 더 우아하게 만듭니다.
- 돼지 갈비는 가장 두꺼운 부분에서 내부 온도가 145°F에 도달해야 합니다. 프라이팬을 스토브에서 꺼낸 후에도 계속 요리됩니다.
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5~에서25투표 검토레시피사과와 함께 튀긴 돼지 갈비
준비 시간열 다섯 분 요리 시간25 분 총 시간40 분 서빙4 서빙 작가 홀리 닐슨 사과를 곁들인 튀긴 돼지 갈비는 사과 디종 소스로 부드럽고 맛이 좋아질 때까지 요리됩니다!재료
- ▢4 뼈없는 허리 볶음 약 1두께
- ▢½ 티스푼 마늘 가루
- ▢코셔 소금 & 후추 맛
- ▢하나 큰 스푼 올리브유
- ▢둘 큰 스푼 버터
- ▢½ 적 양파 슬라이스
- ▢둘 크기가 큰 사과 타르트 슬라이스
- ▢23 컵 사과 사이다 또는 필요에 따라 사과 식초가 아닌
- ▢둘 티스푼 거친 겨자
- ▢⅛ 티스푼 시나몬
- ▢둘 신선한 백리향
지침
- 돼지갈비에 마늘 가루, 소금, 후추로 간을 합니다.
- 중불에서 큰 프라이팬에 올리브 오일을 가열합니다. 돼지고기를 앞뒤로 약 5분간 또는 갈색이 될 때까지 볶습니다(돼지고기를 너무 익히지 않도록 주의하십시오). 팬에서 꺼내 접시에 담습니다.
- 프라이팬에 버터와 양파를 넣습니다. 2-3분 또는 양파가 부드러워질 때까지 요리하십시오. 사과를 넣고 부드러워지기 시작할 때까지 약 5분 동안 계속 요리하십시오.
- 사과 사이다, 겨자, 계피를 휘젓고 백리향을 곁들인 프라이팬에 넣습니다. 2-3분 끓입니다.
- 접시에 있는 모든 주스와 함께 돼지 갈비를 프라이팬에 다시 넣습니다.
- 돼지 갈비를 사과에 밀어 넣으십시오. 소스가 약간 익고 돼지고기가 고기 온도계로 145°F에 도달할 때까지 2-3분 더 끓입니다.
레시피 노트
* 사과 사이다를 사용하고 있는지 확인하십시오. 사과식초가 아닌 이 조리법에서. 돼지 갈비는 중간에 약간 분홍색을 띠고 제공되어야하며 약 145 ° F까지 조리해야합니다. 즉석 온도계 . 너무 익히지 마십시오. 돼지 갈비는 열에서 제거한 후에도 약간 요리를 계속한다는 점에 유의하십시오. 매우 큰 프라이팬을 사용하는 경우 사이다가 빨리 증발할 수 있으므로 약간의 추가가 필요할 수 있습니다. 빨간 사과(또는 껍질이 더 얇은 사과)는 원하는 경우 껍질을 벗길 수 있습니다. 껍질이 두꺼운 사과를 사용할 경우 껍질이 딱딱해지지 않도록 껍질을 벗겨야 합니다.영양 정보
칼로리:430,탄수화물:이십 일G,단백질:36G,지방:22G,포화 지방:7G,콜레스테롤:124mg,나트륨:165mg,칼륨:764mg,섬유:삼G,설탕:열 다섯G,비타민 A:172아이유,비타민 C:8mg,칼슘:53mg,철:하나mg(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)
강좌석식, 앙트레, 메인 코스, 돼지고기