스파게티 샐러드 바베큐나 구이용으로 안성맞춤인 간단한 파스타 샐러드 반찬입니다. 부드러운 스파게티에 즙이 많은 잘 익은 토마토, 아삭한 오이, 고추, 올리브를 버무려 우리가 가장 좋아하는 드레싱에 버무려 치즈를 얹었습니다!
이 사이드 샐러드는 건강한 채소로 가득 차 있으며 질감, 아삭함 및 톡 쏘는 풍미가 넘칩니다. 모두가 이 요리에 대해 열광합니다!
차가운 스파게티 샐러드는 같은 요리를 두 번 연속으로 제공하지 않고도 남은 스파게티를 활용하는 좋은 방법입니다! 만들 때 항상 일부를 따로 둘 수 있습니다. 스파게티 파이 또는 클래식 스파게티와 미트볼 .
스파게티 샐러드 만드는 법
이 차가운 스파게티 파스타 샐러드 레시피에는 약간의 도마와 슬라이스가 필요하기 때문에 가장 큰 도마를 꺼내 주방장의 칼을 날카롭게 만드십시오. 걱정하지 마세요, 쉽습니다!
- 스파게티면을 삶아 건져 찬물에 헹군다.
- 얇게 썬 모든 야채와 파스타를 결합하십시오.
- 병에 든 또는 수제 그리스 드레싱을 붓거나 이탈리안 드레싱 , 면이 코팅되도록 잘 저어줍니다.
많은 치즈와 신선한 허브를 토핑하십시오! 이 요리는 서빙하기 전에 최소 2시간 동안 냉장고에 두면 가장 맛있습니다. 미리 만들어두면 좋은 샐러드 만들기!
훌륭한 스파게티 샐러드를 위한 팁
- 스파게티 샐러드를 숟가락으로 떠 올리기 쉽도록 버터 나이프와 포크를 사용하여 그릇에 파스타를 조각으로 자르면 완벽합니다.
- 체리 또는 포도 토마토를 빠르게 자르려면 도마에 놓고 토마토 위에 접시를 놓으십시오. 한 손으로 접시를 잡고 가장 길고 날카로운 칼을 사용하여 토마토를 가로로 반으로 자릅니다.
- 대부분의 파스타 샐러드 조리법과 마찬가지로 미리 준비하십시오. 이 조리법은 서빙하기 전에 몇 시간 동안 그대로 두는 것이 가장 좋습니다.
비네그레트 드레싱 만드는 방법
보틀드레싱은 없나요? 간단한 비네그레트를 순식간에 한데 모아 원하는 대로 재료를 꾸밀 수 있습니다.
볼에 드레싱 재료를 모두 섞어주기만 하면 됩니다. 기호에 따라 로즈마리, 세이지, 타임, 마조람 또는 디종 머스타드와 같은 다른 재료를 추가할 수 있습니다. 가능하다면 미리 비네그레트를 만들어 풍미가 충분히 발전할 수 있도록 하십시오.
스파게티 샐러드와 어울리는 것
콜드 스파게티 샐러드는 탱글탱글한 밑반찬으로 고기와 고소한 메인이 잘 어울립니다. 와 함께 곁들여 먹는다. 풀드 포크 , 바베큐 갈비 또는 구운 닭 다리 식탁의 모든 사람을 만족시킬 푸짐하고 맛있는 식사를 위해
파스타 샐러드가 더 먹고 싶으세요?
- 브로콜리 파스타 샐러드 – 클래식 브로콜리 샐러드에 재미있는 트위스트.
- BLT 파스타 샐러드 – 상쾌한 여름 요리.
- 쉬운 그리스 파스타 샐러드 – 20분 이내에 준비하세요!
- 여름 파스타 샐러드 – 이 모든 유기농 레시피를 확인하세요.
- 이탈리안 파스타 샐러드 – 3단계만 거치면 됩니다.
4.95~에서이십투표 검토레시피 좋아하는 스파게티 샐러드
준비 시간이십 분 요리 시간10 분 총 시간30 분 서빙12 서빙 작가 홀리 닐슨 이 파스타 샐러드는 차갑게 제공되며 그리스 드레싱과 신선한 야채를 곁들입니다!재료
- ▢하나 파운드 스파게티
- ▢¾ 긴 영어 오이 깍둑썰기한
- ▢하나 파인트 포도 토마토 반으로
- ▢½ 녹색 피망 깍둑썰기한
- ▢¼ 컵 얇게 썬 올리브
- ▢⅓ 컵 페타 치즈 큐브
- ▢¼ 컵 적 양파 깍둑썰기한
- ▢하나 큰 스푼 신선한 파슬리
드레싱
- ▢하나 컵 병에 담긴 그리스 비네그레트 드레싱
또는
- ▢¼ 컵 레드 와인 식초
- ▢⅓ 컵 올리브유
- ▢½ 티스푼 마늘 가루
- ▢하나 티스푼 오레가노
지침
- 드레싱 재료를 함께 섞어서 따로 보관하십시오.
- 포장 지침에 따라 스파게티 알 덴트를 요리하십시오. 찬물로 헹굽니다.
- 큰 그릇에 모든 재료를 섞는다. 드레싱을 넣고 버무립니다.
- 서빙하기 최소 2시간 전에 냉장 보관하십시오.
영양 정보
칼로리:316,탄수화물:32G,단백질:6G,지방:18G,포화 지방:4G,콜레스테롤:4mg,나트륨:96mg,칼륨:219mg,섬유:둘G,설탕:삼G,비타민 A:425아이유,비타민 C:10.6mg,칼슘:40mg,철:0.8mg(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)
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