아시안 다진 샐러드 바삭바삭한 건강식입니다! 약간 짭짤하고, 약간 이국적이지만 전체적으로 많은 색상과 바삭함! 이 샐러드에는 다음과 같은 다진 채소가 들어 있습니다. 양배추, 고수, 파, 신선한 아삭아삭 야채가 어우러져 이 맛있는 샐러드를 만들 수 있습니다!
토핑 데리야끼 구운 닭 허벅지 또는 아시아 쇠고기 꼬치 , 이 샐러드는 그 자체로 포만감을 줍니다. 그것은 또한 훌륭한 슬로를 만듭니다. 햄버거 또는 핫도그! 거의 모든 것이 좋습니다!
다진 샐러드에는 무엇이 있습니까?
상상하는 대로... 다양한 다진 야채! 다진 샐러드는 맛과 야채의 모든 조합이 될 수 있습니다. 절인 샐러드 나도 사랑해).
물고기 자리 상승 기호는 무엇입니까
이 조리법은 상점에서 미리 만들어진 모든 것을 구입할 수 있습니다. 양배추, 피망, 완두콩, 당근, 콩나물이 모두 건강하고 아삭한 맛의 조합으로 완벽하게 조화를 이룹니다! 풍미 가득 참깨 생강 드레싱 완벽한 마무리를 위해!
학교에서 할 수있는 재미있는 게임
원하는 재료를 얼마든지 사용할 수 있어 샐러드 킷보다 더 좋아요! 추가 참깨 또는 아몬드? 확신하는! 여분의 빨간 피망 또는 조금 덜 갈가리 찢긴 양배추? 이 아시아식 다진 샐러드 드레싱과 Sriracha를 섞어 매운 맛을 낼 수도 있습니다!
프로 팁: 아몬드를 살짝 볶고 샐러드에 추가하기 전에 완전히 식힙니다. 견과류를 구우면 기름이 좀 빠져서 바삭한 식감을 오래 유지하고 더 맛있게 즐길 수 있어요!
다진 샐러드 드레싱
나는 간단한 집에서 사용 참깨 생강 드레싱 이 쉬운 다진 샐러드에 야채를 보완하기 위해. 홈메이드 드레싱은 만들기도 쉽고 맛도 최고입니다.
평화롭게 이혼을 요청하는 방법
상점에서 구입한 드레싱은 이 조리법에서 잘 작동합니다. 참기름 드레싱을 구입하면 각각에 다음 중 하나를 추가하는 것을 좋아합니다.
드레싱 한 컵당 하나를 선택하십시오.
- 오렌지 주스 1큰술 또는 오렌지 제스트 약간
- 참기름 1작은술
- 스리라차 1/2티스푼 또는 취향에 따라
- 라임 주스 짜기
- 간장 약간
수제 드레싱은 풍미가 가득하고 추가가 필요하지 않습니다.
내가 가장 좋아하는 추가 사항!
- 아시안 누들 샐러드 – 상큼하고 감각적인 샐러드!
- 글레이즈드 미트볼 - 달콤하고 끈적한 생강 소스와 함께
- 라면 샐러드 – 고전적인 코울슬로에 트위스트
- 치킨 레터스 랩 - 식사 30분!
- 쇠고기 꼬치 – 간장 마리네이드와 함께
- 참깨 생강 국수 샐러드 - 밝고 다채로운
- ▢하나 로메인 하트 다진 것
- ▢하나 컵 녹색 양배추 얇게 썰린
- ▢하나 컵 보라색 양배추 얇게 썰린
- ▢하나 고추 얇게 썰린
- ▢하나 컵 콩나물
- ▢하나 컵 스냅 완두콩 슬라이스
- ▢하나 컵 당근 줄인
- ▢둘 파 얇게 썰린
- ▢둘 큰 스푼 고수 다진 것
- ▢⅓ 컵 참깨 생강 드레싱 상점에서 구입하거나 집에서 구입
- ▢하나 티스푼 참기름
- ▢¼ 컵 아몬드 구운
- ▢하나 큰 스푼 참깨
- 모든 야채를 씻고 준비하고 자르십시오
- 중불로 프라이팬에 참기름을 두르고 아몬드를 3-5분 동안 또는 약간 갈색이 되고 향이 날 때까지 볶습니다. 식히기 위해 따로 보관하십시오.
- 모든 재료를 함께 섞어 드레싱과 함께 버무린다.
- 구운 아몬드, 고수, 참깨를 얹습니다.
다진 샐러드는 얼마나 오래 지속됩니까?
과도하게 드레싱하지 않음으로써 아시아 스타일 샐러드를 신선하게 유지합니다. 이 샐러드의 가장 좋은 점은 매우 바삭바삭하다는 것입니다. 따라서 너무 많은 드레싱에 담그어서 과도하게 사용하지 마십시오!
약간 눅눅해지면 원하는 새로운 바삭바삭한 재료로 풍미를 더해보세요! 약간의 레몬 주스와 소금, 후추가 샐러드를 순식간에 새롭게 바꿔줄 것입니다!
신부 드레스의 가을 웨딩 어머니
아시안 퓨전 레시피
5~에서30투표 검토레시피 아시안 다진 샐러드
준비 시간25 분 요리 시간5 분 총 시간30 분 서빙둘 서빙 작가 홀리 닐슨 바삭바삭한 아시아식 샐러드.재료
서빙용
지침
영양 정보
칼로리:237,탄수화물:28G,단백질:10G,지방:12G,포화 지방:하나G,나트륨:77mg,칼륨:972mg,섬유:열하나G,설탕:14G,비타민 A:18686아이유,비타민 C:159mg,칼슘:157mg,철:4mg(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)
강좌샐러드 음식아시아 사람© SpendWithPennies.com. 콘텐츠와 사진은 저작권으로 보호됩니다. 이 조리법의 공유는 권장되고 감사합니다. 모든 소셜 미디어에 전체 레시피를 복사 및/또는 붙여넣는 것은 엄격히 금지됩니다. .
