풍미 가득한 이 새우 로메인 레시피는 부드러운 육즙이 풍부한 새우, 채소, 계란 국수가 간단한 소스에 담겨 있습니다.
우리는 재료를 신선하고 건강하게 유지하기 위해 집에서 직접 볶음을 만드는 것을 좋아합니다!
새우 로메인이란?
Lo Mein 대 Chow Mein의 차이점은 국수입니다. 요리는 거의 비슷하지만 약간의 차이가 있습니다. 차우면은 일반적으로 튀긴 반면 로멘은 찐다.
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우리는 맛이 좋고 빠르고 쉽게 만들 수 있기 때문에 새우를 추가하지만 물론 이것은 치킨 로 마인 아니면 그냥 야채!
이 조리법은 바쁜 저녁 식사에 적합하며 약 30분이면 충분합니다!
성분/변형
이 조리법은 식료품점(종종 두부 근처에서 볼 수 있음)에서 신선하게 구입하거나 건조할 수 있는 계란 국수를 사용합니다. 손에 아무것도 없으면 스파게티가 잘 작동합니다.
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새우 껍질을 벗기고 내장을 제거한 중간 크기의 생새우를 사용하십시오. 냉동 새우를 사용하는 경우 냄비에 넣기 전에 찬물에 담가 해동하십시오.
채소 신선한 코울슬로 믹스, 붉은 고추, 노란색 고추가 이 요리에 색을 더해줍니다! 애호박, 베이비콘, 다진 시금치, 버섯을 살짝 섞어서 드셔보세요!
소스 만들기 너무 쉬워요! 간장, 호이신, 흑설탕, 참기름을 물에 섞어 달콤하고 고소한 맛을 내는 소스!
옵션 토퍼: 다진 땅콩, 신선한 콩나물, 잘게 썬 바질 또는 고수, 그리고 고춧가루를 뿌려보세요! 매운 차를 위해 삼발이나 스리라차를 잊지 마세요!
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새우 로메인 만드는 법
면 요리를 할 줄 아는 사람이라면 누구나 집에서 직접 새우 로멘을 만들 수 있습니다!
- 소스를 준비하고 면을 삶는다.
- 양념한 새우를 분홍색이 될 때까지 살짝 볶다가 팬에서 꺼냅니다.
- 팬에 기름을 두르고 고추와 코울슬로를 볶다가 마늘과 생강을 넣고 볶는다.
- 소스와 함께 팬에 새우를 되돌립니다. 가열하고 국수를 추가하십시오. 뜨겁게 봉사하십시오.
새우 로메인 만들기 팁
- 요리 후 국수를 헹구지 마십시오. 그대로 두면 소스가 걸쭉해져서 새우와 채소에 더 잘 달라붙을 수 있을 정도로 전분이 그대로 유지됩니다.
- 마지막 단계에서 다시 넣으면 더 익을 것이기 때문에 소테 팬에 새우를 간신히 요리하십시오. 그냥 살짝 핑크빛으로 해주세요.
- 또한 새우 로메인은 직장이나 학교에서 다음 날 점심으로 훌륭한 음식이라는 사실을 잊지 마세요! 다시 데워 서빙하면 됩니다!
즐겨찾기 볶음
- 쿵파오 치킨 – 달콤하고 매운
- 쇠고기와 브로콜리 – 30분 안에 준비
- 크림 땅콩 태국 국수 - 신선한 야채와 함께
- 참깨 생강 청경채 – 완벽한 반찬
- 쉬운 몽골리안 비프 – 독자가 좋아하는
- 탕수육
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4.97~에서26투표 검토레시피새우 로메인
준비 시간열 다섯 분 요리 시간12 분 총 시간27 분 서빙4 서빙 작가 홀리 닐슨 새우 로메인은 신선한 야채와 새우로 가득 차 있고 달콤하고 고소한 소스가 있습니다!재료
- ▢4 온스 마른 계란 국수 또는라면 (조미료 패킷 폐기) 또는 8 온스 신선한 계란 국수
- ▢하나 큰 스푼 식물성 기름
- ▢8 온스 중간 새우 껍질을 벗기고 다듬고 꼬리를 제거했습니다.
- ▢4 컵 코울슬로 믹스 또는 잘게 썬 양배추
- ▢½ 빨간색 또는 노란색 피망 슬라이스
- ▢하나 티스푼 신선한 생강 강판
- ▢둘 정향 마늘 다진 것
소스
- ▢삼 큰 스푼 저염 간장
- ▢하나 큰 스푼 호이신 소스
- ▢하나 큰 스푼 물
- ▢하나 티스푼 흑설탕
- ▢하나 티스푼 참기름
지침
- 소스 재료를 작은 볼에 넣고 섞어주세요.
- 포장 지침에 따라 국수를 요리하십시오. 잘 배수하고 헹구지 마십시오.
- 그 사이에 큰 냄비에 기름을 두르고 중불로 가열합니다. 소금과 후추로 새우를 간을 맞춥니다. 팬에 넣고 분홍색으로 변하기 시작할 때까지 약 2-3분 동안 요리합니다. 팬에서 꺼내 따로 둡니다.
- 필요한 경우 기름을 더 추가하고 코울슬로 믹스와 피망을 팬에 추가합니다. 부드러워지기 시작할 때까지 3-4분 동안 볶습니다. 팬에 생강과 마늘을 넣고 30초 더 끓인다.
- 새우와 소스를 섞는다. 새우가 완전히 익을 때까지 약 2분간 조리합니다. 면을 넣고 잘 섞어줍니다.
레시피 노트
이 조리법은 식료품점(종종 두부 근처에서 볼 수 있음)에서 신선하게 구입하거나 건조할 수 있는 계란 국수를 사용합니다. 손에 아무것도 없으면 스파게티가 잘 작동합니다. 요리 후 국수를 헹구지 마십시오. 그대로 두면 소스가 걸쭉해져서 새우와 채소에 더 잘 달라붙을 수 있을 정도로 전분이 그대로 유지됩니다. 3단계에서 분홍색이 될 때까지 새우를 익힙니다. 마지막 단계에서 다시 넣으면 더 익습니다. 남은 음식은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 3일 동안 보관하세요. 가열될 때까지 전자레인지나 냄비에 다시 데우십시오.영양 정보
피복재:0.25레시피의,칼로리:248,탄수화물:30G,단백질:17G,지방:7G,포화 지방:삼G,콜레스테롤:167mg,나트륨:925mg,칼륨:287mg,섬유:삼G,설탕:6G,비타민 A:552아이유,비타민 C:47mg,칼슘:123mg,철:둘mg(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)
강좌석식, 앙트레, 중식, 메인 코스 음식미국인, 아시아인© SpendWithPennies.com. 콘텐츠와 사진은 저작권으로 보호됩니다. 이 조리법의 공유는 권장되고 감사합니다. 모든 소셜 미디어에 전체 레시피를 복사 및/또는 붙여넣는 것은 엄격히 금지됩니다. .