죽음을 비웃는 것은 몇 가지 요인 때문일 수 있습니다. 죽음에 대해 웃을 수있는 특별한 이유를 이해하면 도움이되는 정서적 통찰력을 얻을 수 있습니다.
나는 왜 죽음을 비웃는가?
죽음은 많은 사람들에게 매우 불편한 주제가 될 수 있습니다. 당신은 죽음과 관련된 어떤 자료에 익숙하지 않거나 어떤 것에 익숙하지 않을 수도 있습니다. 죽음과 관련된 모든 것에 대한 귀하의 인식, 이해 및 관계는 귀하의 양육, 개인 및 / 또는종교적 신념 및 사회 문화적 환경 요인. 다음과 같은 이유로 죽음에 대해 웃을 수 있습니다.
- 당신은 긴장하고, 전에 그 상황에 처한 적이 없으며, 적절하게 대응하는 방법을 모릅니다.
- 슬픔이나 고통과 같은 '부정적인'감정을 경험하고 싶지 않고 무의식적으로 더 원시적 인 감정 경험을 피하고 있습니다.
- 당신은 불신을 느끼고 있거나 현재의 죽음 관련 상황을 부인하고 있으며, 당신의 웃음은 더 강렬한 감정을 느끼는 것으로부터 보호 요인으로 작용하고 있습니다.
- 당신은 불안하고 어떻게 대응해야할지 모릅니다.
- 당신은 어두운 유머 감각을 가지고 있고 죽음과 관련된 일부 자료가 재미 있다고 생각합니다.
- 당신은 다른 사람들 앞에서 울지 않으려 고 노력하고 있습니다.
- 당신은 양육하는 동안 명백한 방법 (수치, 감정적 무효화, 부모의 거부) 또는 은밀한 방법 (누구도 울지 않았고, 누구도 울거나 슬픔을 설명하지 않았고, 슬픔이나 슬픔을 개인적으로 다루지 않았으며, 다른 사람과 공유).
웃거나, 킥킥 거리거나, 웃는 것은 죽음과 관련된 상황을 포함하여 불편 함을 느낄 수있는 상황에 대한 완벽하게 정상적인 긴장 또는 불안 반응이라는 것을 아십시오.
신경 학적 요인
약간 신경 학적 문제 누군가가 특정 상황에 대해 문화적으로 적절한 감정 반응을 보이는지 여부에 영향을 미칠 수 있습니다. 불수의 정서 표현 장애라고도 알려진 가구 영향은 사망 관련 상황을 포함하여 부적절한 순간에 웃음을 유발할 수 있습니다. 외상성 뇌 손상, 특정 뇌종양, 겔성 발작,알츠하이머, 파킨슨 병, 엔젤 만 증후군 및 비 간질 성 발작은 또한 통제 할 수없는 울음 또는 웃음을 유발할 수 있습니다.
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정신 건강 요인
일부 정신 건강 장애는 개인 및 주어진 상황에 따라 부적절한 영향과 관련 될 수 있습니다. 정신병 적 특징이있는 일부 성격 장애가있는 개인은 사망 관련 상황에 다르게 반응 할 수 있습니다. 양극성 장애, 정신 분열증 및 정신 분열 정동 장애와 같은 정서와 관련된 금속 건강 장애는 개인에 따라 사망 관련 자료를 비웃는 것과 관련 될 수도 있습니다. 가진 사람들알코올 사용 장애, 및 / 또는 물질 사용 장애도 부적절한시기에 웃을 수 있습니다.
심각한 상황에서 왜 웃을까요?
심각한 상황에서는 웃음이 긴장을 풀 수 있지만 불안, 슬픔, 분노, 두려움과 같은 더 깊은 감정을 감추기 위해 웃을 수도 있습니다.
장례식에서 웃고
장례식에서 웃는 것은 매우 스트레스가 많고 정서적으로 격렬한 상황에 대한 완벽하게 정상적인 반응입니다. 불편 함과 초조함으로 인해 웃을 수 있습니다. 다른 사람이 우는 것을 만나거나 슬픔이 솟아 오르면 웃을 수도 있습니다. 장례식에서 웃고있는 경우 :
- 몇 개 가져가깊은 숨그리고 안쪽으로 집중하십시오.
- 방이나 외부 공간에주의를 집중하십시오. 주변에있는 10 개의 물체를 찾아 세부 사항을 기록하십시오.
- 가능하면 공기를 좀 마시기 위해 밖으로 나가십시오.
- 상황에 대한 감정적 반응에서 마음을 떼어 놓기 위해 중립적 인 기억을 불러 일으키십시오.
사람들이 울 때 왜 웃을까요?
다음과 같은 이유로 누군가가 울 때 웃을 수 있습니다.
- 불편 함을 느끼고 어떻게해야할지 모르겠습니다.
- 어색한 상황에 갇혀 있다고 느낍니다.
- 상황에 대해 긴장된 에너지를 느낍니다.
- 다른 사람이 슬퍼 할 때해야 할 일을 어렸을 때 배우지 않았습니다.
- 울음과 슬픔은 어린 시절에 자주 또는 전혀 설명되지 않았고, 더 강렬한 감정 표현은 불편 함을 느끼게합니다.
- 당신은 그 개인의 슬픔에 충격을 받거나 놀랐고 방심했습니다.
나쁜 일이 생기면 왜 웃을까요?
나쁜 일이 일어 났을 때 웃는 것은 자신의 핵심 감정을 느끼지 못하도록 무의식적으로 보호하는 방법 일 수 있습니다. 감정적으로 약해지기를 원하지 않는 다른 사람들과 함께 있다면 얼굴을 구하는 방법으로 그렇게 할 수도 있습니다.
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죽음에 대한 감정적 반응 탐색
죽음이라는 주제가 당신을 매우 불편하게 만든다면 그 이유를 살펴 보는 것이 좋습니다. 생각해보십시오 :
- 어린 시절에 죽음과 죽음에 대해 배웠다면
- 죽음과 관련된 첫 번째 기억은
- 슬픔과 울음이 정상적인 인간 표현의 일부라고 배웠다면
- 다른 사람을 위로하거나 다른 사람을 화나게하는 것을 보는 것이 불편 함을 느끼는 경우 및 이유
알고죽음에 대한 두려움죽음이라는 주제에 대한 불편 함은 완전히 정상입니다. 죽음 관련 자료 및 감정 표현과의 관계를 탐색하면 자신의 반응에 대한 많은 유용한 통찰력을 얻을 수 있습니다.
죽음을 비웃는 이유 이해
모든 사람은 죽음 관련 자료에 다르게 반응합니다. 당신이 행동하는 방식과 이유를 이해하면 유용한 정보를 얻을 수 있습니다.
