나는 계란말이 만드는 것을 좋아합니다. 나는 그들이 너무 재미있는 핑거 푸드라고 생각하고 사람들은 항상 그들을 사랑합니다! 요전에 내가 식료품을 풀고 카운터에 나란히 앉았는데 계란말이 포장지와 타코 조미료가 있었는데... 그리고 나는... 야!!!!!!! 왜 안 돼?
나는 당신에게 말하고 있습니다, 이것들은 엄청난 히트였습니다! 내 아이들은 그들을 좋아했고 나도 마찬가지였습니다!
두 가지 유형의 계란말이 포장지를 찾았습니다. 제가 구입한 한 가지 유형은 약간 신축성이 있고 도톰한 것입니다... 그리고 두 번째 유형은 항상 건조하고 종이처럼 보입니다. 신축성이 있는 것이 훨씬 더 효과가 좋으며, 종이 같은 것이 건조하고 때때로 갈라지는 것을 발견했습니다. 몇 가지 브랜드를 시도해야 할 수도 있습니다. 계란말이 포장지는 델리나 채소 구역의 두부 제품에서 흔히 볼 수 있습니다. 대부분의 상점에 그것들이 있지만 물어봐야 할 수도 있습니다.
5~에서6투표 검토레시피
타코 계란말이
준비 시간이십 분 요리 시간4 분 총 시간24 분 서빙이십 타코 계란말이 작가 홀리 닐슨 양념한 쇠고기와 치즈를 듬뿍 넣은 바삭한 계란말이.재료
- ▢하나 파운드 마른 갈은 쇠고기
- ▢하나 양파 잘게 썬
- ▢하나 피망 깍둑썰기한
- ▢둘 큰 스푼 소스
- ▢하나 패키지 타코 조미료
- ▢이십 계란말이 포장지 내 것은 5″x5″였습니다.
- ▢둘 컵 치즈 파쇄 (체다, 몬테레이 잭, 텍스 멕스 블렌드 모두 잘 작동)
- ▢튀김 용 기름
지침
- 분홍색이 남지 않을 때까지 갈은 쇠고기와 양파를 갈색으로 만듭니다. 포장에 필요한 만큼 피망, 타코 시즈닝, 살사 및 물을 추가합니다. 물이 증발할 때까지 요리하십시오.
- 각 계란말이 포장지를 모서리가 당신을 향하도록 놓으십시오. 각 포장지의 중앙에 치즈 1½테이블스푼과 타코 필링 1½테이블스푼을 놓습니다. 측면을 접고 포장지를 단단히 돌립니다. 약간의 물을 사용하여 래퍼의 끝 부분을 고정합니다. (계란말이를 굴리는 방법을 모르는 경우 일반적으로 패키지에 표시됩니다.)
참고: 포장재의 측면이 재료를 담을 때 잘 끼워졌는지 확인하는 것이 중요합니다. 누출되면 튀김이 발생할 수 있습니다.
- 오일을 350°F로 예열하십시오. 각 계란말이를 약 4-5분 동안 또는 갈색이 되고 바삭해질 때까지 볶습니다.
- 사워 크림과 살사와 함께 뜨겁게 제공하십시오!
영양 정보
칼로리:161,탄수화물:8G,단백질:8G,지방:10G,포화 지방:삼G,콜레스테롤:25mg,나트륨:175mg,칼륨:109mg,비타민 A:110아이유,비타민 C:5.2mg,칼슘:68mg,철:하나mg(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)
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