파마산 오븐에 구운 토마토는 우리가 가장 좋아하는 여름 반찬 중 하나입니다! 잘 익은 즙이 많은 가든 토마토에 마늘 향이 나는 파마산 치즈 크러스트를 얹고 뜨거울 때까지 구운 것입니다. 이것들은 스테이크와 함께 훌륭하게 제공됩니다!
파마산 오븐에 구운 토마토는 다음 식사를 위한 맛있는 반찬입니다. 맛이 훌륭할 뿐만 아니라 이 레시피는 만들기도 매우 쉬우며, 먹고 싶은 만큼 만드는 것도 좋아할 것입니다!
토마토는 가장 다재다능하고 맛있는 야채 중 하나입니다. 나는 가능한 한 내 요리법에 그것들을 사용하는 것을 좋아합니다. 우리는 종종 토마토를 샐러드에 토마토를 추가하는 것처럼 반찬에 추가하는 것으로 생각하지만 그 자체로 진정한 반찬으로 간과합니다. 그들은 완벽합니다 구운 토마토 , 또는 토마토 오이 샐러드 , 또는 이 맛있는 요리된 반찬에!
토마토는 확실히 이 반찬의 별입니다. 그래서 메인 요리보다 더 빛날 수도 있습니다! 나는 이것을 스테이크와 함께 제공하는 것을 좋아하지만 닭고기와도 훌륭할 것입니다. 이 레시피는 정말 엄청나게 만들기 쉽습니다! 토마토를 반으로 자르고 나머지 재료를 섞어 토마토 위에 올려 굽기만 하면 됩니다. 너무 빠르고 쉽고 베이킹 시트에 양피지나 호일을 깔면 청소도 최소화됩니다!
나는 항상이 조리법에서 갓 준비한 빵 부스러기를 사용합니다. 만들기 쉽습니다. 나는 빵 한 조각(또는 햄버거 빵이나 카운터에 있는 빵)을 마법의 총알 보송보송한 빵가루가 완성될 때까지 약 2~3초 동안 기다리세요. 블렌딩하는 동안 나는 마법의 총알을 집어 들고 큰 조각이 모두 부서지도록 흔들어줍니다. 이것은 블렌더나 푸드 프로세서의 펄스에서도 작동합니다.
마른 빵가루(또는 Panko)를 사용할 수 있지만 토핑은 훨씬 더 평평하고 조금 더 바삭합니다. 파르메산 치즈, 마늘 및 원하는 허브(저는 딜, 파슬리 및/또는 오레가노를 좋아합니다)를 조합하여 토마토를 보완하는 풍미를 제공하며 일반적으로 식료품 저장실이나 정원에 있는 재료입니다. 너무 편리하고 맛있고 힘들지 않습니다!
이 조리법에는 좋아하는 다양한 토마토를 사용할 수 있습니다. 로마 토마토나 방울토마토도 효과가 있지만 방울토마토를 선택하면 굽는 시간을 줄이거나 5분 동안 브로일러 아래에 둡니다. 어떤 경우이든 오븐에 구운 토마토는 눅눅해질 수 있으므로 너무 많이 굽지 않는 것이 좋습니다. 굽고 있다면 이 토마토는 스테이크 저녁 식사에 어울리는 완벽한 반찬이고 남은 음식은 점심 식사로 완벽합니다!
때때로 가족을 위한 새롭고 흥미로운 식사 아이디어(또는 사이드)를 생각하기가 어렵습니다. 저를 믿으십시오! 오늘 밤 메인 코스와 함께 무엇을 제공해야 할지 막막하다면 이 파마산 오븐에 구운 토마토를 좋아할 것입니다!
5~에서22투표 검토레시피파마산 오븐에 구운 토마토
준비 시간5 분 요리 시간10 분 총 시간열 다섯 분 서빙6 서빙 작가 홀리 닐슨 파마산 오븐에 구운 토마토는 우리가 가장 좋아하는 여름 요리 중 하나입니다! 잘 익은 즙이 많은 가든 토마토에 마늘 향이 나는 파마산 치즈 크러스트를 얹고 뜨거울 때까지 구운 것입니다.재료
- ▢삼 크기가 큰 익은 토마토 반으로
- ▢하나 일부분 빵 또는 ¾ 컵 신선한 빵 부스러기
- ▢¼ 컵 파마산 치즈 갓 강판
- ▢하나 정향 마늘 다진 것
- ▢하나 큰 스푼 올리브유
- ▢삼 큰 스푼 신선한 허브 (파슬리, 바질, 오레가노 (또는 말린 바질과 딜 각각 1/2티스푼)
- ▢소금과 후추 맛
지침
- 오븐을 400°F로 예열하십시오.
- 블렌더, 푸드 프로세서 또는 Magic Bullet을 사용하여 빵을 신선한 빵 부스러기로 가공하십시오. (내 Magic Bullet에서는 약 1초가 걸렸습니다.)
- 작은 그릇에 빵가루, 치즈, 마늘, 올리브 오일, 허브, 소금, 후추를 섞습니다. 잘 섞일 때까지 저어줍니다.
- 얕은 베이킹 접시에 얇게 썬 토마토를 놓고 소금과 후추로 간을 합니다. 빵가루 혼합물을 얹습니다.
- 10-15분 동안 또는 부스러기가 살짝 갈색이 될 때까지 굽습니다. 토마토가 흐물흐물해지지 않도록 너무 많이 굽지 않도록 한다.
영양 정보
칼로리:53,탄수화물:삼G,단백질:둘G,지방:삼G,포화 지방:하나G,콜레스테롤:삼mg,나트륨:72mg,칼륨:186mg,설탕:하나G,비타민 A:1170아이유,비타민 C:18.4mg,칼슘:63mg,철:0.7mg(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)
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