달걀없는 바나나 빵 레시피, 베이킹 성공을위한 팁 및 요령

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아마와 호두를 넣은 계란없는 바나나 빵.





제빵은 종종 채식주의 자들에게 도전이 될 수 있지만, 계란없는 바나나 빵은 어떤 식단에서도 쉽게 즐길 수있는 간단한 위안 식품입니다. 바나나 빵을 포함하여 퀵 브레드 레시피에서 계란을 대체 할 수있는 여러 가지 식품이 있습니다.

계란 교체

비건이라면 베이킹에서 계란을 교체하는 것이 매우 어려울 수 있다는 것을 알고 있습니다. 완성 된 레시피의 여러 측면은 맛, 질감 및 상승을 포함하여 선택한 제품에 따라 변경 될 수 있습니다. 단순히 계란을 제거하는 것은 거의 선택 사항이 아닙니다. 구운 제품이 평평하고 단단해질 수 있기 때문입니다.



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계란은 베이킹에 많은 요소를 기여합니다. 그들은 재료를 함께 묶는 결합제 역할을하며 케이크, 머핀 및 퀵 브레드의 가볍고 푹신한 질감에 기여합니다. 따라서 비건 베이킹의 모든 대체 재료는 동일하거나 유사한 특성을 제공해야합니다.

적합한 대체

계란, 버터, 우유와 같은 동물성 제품을 포함하는 전통적인 조리법을 복제하려고 시도 할 때 채식주의 자와 비건은 일반적으로 실험을해야합니다. 다양한 대체물과 조리법 조정을 시도하는 것은 자신의 특정 취향에 호소하는 조리법을 만드는 유일한 방법입니다.



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다음은 계란 대신 전통적인 바나나 빵 레시피에 추가 할 수있는 몇 가지 재료입니다.

  • 베이킹 파우더를 넣은 사과 소스
  • 비건 계란 대용품 (예 :Ener-G)
  • 베이킹 파우더를 넣은 콩 요거트
  • 단단한 비단 두부
  • 호박이나 호박과 같은 순한 맛의 야채 퓨레
  • 과일 퓨레
  • 물에 섞인 아마씨 가루
  • 식물성 기름

팁과 요령

바나나 빵의 기초가되는 레시피에 버터와 우유가 포함되어 있다면 비건 마가린과 두유를 대신 사용할 수 있습니다. 버터 밀크 대용품으로 두유 한 컵에 사이다 식초 티스푼을 추가해보세요. 사용하기 전에 혼합하고 몇 분 동안 그대로 두십시오.

명심해야 할 또 다른 사항은 사용하는 대용품에 따라 베이킹 시간 및 / 또는 온도를 조정해야 할 수도 있다는 것입니다. 레시피에서 권장하는 가장 짧은 시간 동안 바나나 빵을 굽고, 잘되었는지 확인하십시오. 빵이 완전히 완성되지 않은 경우 오븐에 다시 넣고 완성 될 때까지 5 분마다 확인합니다.



계란없는 바나나 빵 요리법

온라인에서 찾을 수있는 달걀없는 바나나 빵 레시피는 다양하며, 각각의 맛과 질감, 준비의 용이성도 다릅니다. 성분 목록은 매우 다양하므로 손에 들고있을 것 같은 친숙한 성분을 사용하는 것을 선택하십시오.

다음은 시도해 볼 수있는 몇 가지 비건 바나나 빵 레시피입니다.

바나나 빵 첨가물

약간의 변화를 원하거나 바나나 빵의 풍미에 활기를 불어 넣고 싶다면, 굽기 전에 반죽에 섞을 수있는 채식주의 자 친화적 인 첨가물이 많이 있습니다. 다음 배치에서 다음 중 일부를 시도하십시오.

  • 시나몬
  • 건포도, 크랜베리 ​​또는 잘게 썬 말린 살구와 같은 말린 과일
  • 호두, 피칸 또는 다진 헤이즐넛
  • 깍둑 썰기 한 사과 또는 복숭아
  • 사과 또는 호박 파 이용 스파이스 블렌드
  • 해바라기 씨

달걀없는 바나나 빵 레시피를 사용하여 머핀을 만들 수도 있습니다. 지시대로 반죽을 만들고 기름칠 머핀 팬에 붓습니다. 빵을 만들 때와 같은 온도로 굽되, 굽는 시간에서 약 10 분을 빼고 다되었는지 확인합니다.

기타 비건 디저트

더 많은 비건 제과류 또는 사막 옵션을 찾고 있다면 다음과 같은 몇 가지를 즐길 수 있습니다.

  • 비건 호박 파이
  • 비건 코코넛 아이스크림
  • 계란 무스 요리법 없음
  • 비건 마시멜로

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