가볍고 바삭하며 만들기 쉬운 아시아 치킨 샐러드는 막바지 앙트레를 위한 완벽한 레시피입니다!
잘게 썬 닭고기와 아삭한 양배추로 만든 샐러드에 재료 본연의 맛을 살린 향긋한 드레싱이 얹혀 있습니다! 평일 점심이나 군중을위한 포트 럭 제공에 적합합니다!
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우리가 이 레시피를 사랑하는 이유
이 샐러드는 신선하고 풍미 가득 . 빠르고 간단하게 준비할 수 있으며 매우 다양합니다!
아시아 치킨 샐러드는 사용하기에 좋은 방법입니다. 남은 치킨 ! 이 요리의 닭고기는 따뜻한 여름에 차갑게 식힌 샐러드로 제공하거나 추가할 수 있습니다. 그릴에서 나온 뜨거운 치킨 !
이 샐러드에 양상추 대신 양배추를 사용하면 잘 보관된다는 의미이므로 계속하십시오. 미리 만들어 . 드레싱을 따로 보관하고 서빙할 준비가 될 때까지 냉장고에 보관하십시오.
성분 및 변형
닭 남은 고기는 이 조리법에서 잘 작동하지만 갈가리 찢긴 닭고기가 가장 좋습니다. 이 샐러드를 스테이크 스트립과 함께 제공할 수도 있습니다. 구운 연어 , 새우 , 또는 채식주의자를 위한 두부.
양배추 양배추는 이 샐러드를 위한 완벽한 기반을 제공하며 오래 지속됩니다. 즉, 남은 음식은 며칠 동안 사용할 수 있습니다. 한 꼬집이면 로메인상추, 버터상추, 빙산상추를 간편하게 사용할 수 있습니다.
채소 채소는 이 레시피에 완벽한 위기를 더해줍니다! 당근, 오이, 피망으로 이 레시피는 색상으로 가득 차 있습니다!
브로콜리, 무, 셀러리, 완두콩 또는 완두콩도 이 조리법에 큰 도움이 됩니다. 풍미를 더하기 위해 다진 붉은 양파를 추가할 수도 있습니다!
토핑 약간의 추가 크런치를 위해 이 샐러드 위에 바삭한 완탕 스트립 또는 차우멘 국수와 참깨를 뿌리고 풍미를 위해 구운 아몬드를 뿌립니다. 이 샐러드는 만다린 오렌지 조각, 깍둑 썬 파인애플 또는 구운 코코넛을 얹어도 맛있습니다!
드레싱을 잊지 마세요! 토핑은 시중에서 구입하든 직접 만든 토핑이든 참깨 생강 드레싱 또는 맛있는 땅콩 드레싱 , 그것은 확실히 조리법을 함께 가져옵니다.
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아시아 치킨 샐러드를 만드는 방법
아시아 샐러드 완성을 위한 두 가지 간단한 단계!
- 로티세리 치킨을 잘게 썰거나 닭 가슴살이나 허벅지를 굽습니다.
- 신선한 야채를 자르고 채썰어주세요.
- 드레싱을 넣고 버무립니다. 토핑을 올려줍니다.
더 매운 드레싱을 위해, 스리라차 또는 레드 칠리 오일 1/2 티스푼을 추가하십시오!
나머지
아시안 치킨 슬로는 먹다 남은 음식으로 최고! 밀폐 용기에 담아 냉장고에 보관하고 사용할 준비가 되면 소쿠리에 여분의 액체를 버리십시오.
약간의 소금과 후추, 라임 주스 한 스푼으로 풍미를 새로 고칩니다. 상추 잎 대신에 제공하십시오. 햄버거 , 또는 랩으로 퍼내십시오! 새로운 반전을 위해 구운 치아바타 롤을 올려보세요!
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5~에서17투표 검토레시피아시안 치킨 샐러드
준비 시간25 분 요리 시간0 분 총 시간25 분 서빙4 서빙 작가 홀리 닐슨 가볍고 바삭하며 만들기 쉬운 아시아 치킨 샐러드는 막바지 앙트레를 위한 완벽한 레시피입니다!재료
- ▢¾ 컵 참깨 생강 드레싱 또는 맛을 내기 위해 또는 아래 수제 땅콩 드레싱
샐러드
- ▢4 컵 배추 갈가리 찢긴
- ▢둘 컵 녹색 양배추 또는 잘게 다진 코울슬로 믹스
- ▢하나 빨간 피망 슬라이스
- ▢½ 영어 오이 슬라이스
- ▢하나 큰 당근 줄인
- ▢삼 컵 닭 요리
- ▢삼 파 슬라이스
- ▢¼ 컵 고수 다진 것
토핑
- ▢¼ 컵 슬라이스 아몬드 구운
- ▢하나 컵 바삭한 완탕 스트립 또는 차우멘 국수
- ▢둘 티스푼 참깨
지침
- 그릇에 모든 샐러드 재료를 결합하십시오.
- 드레싱을 넣고 잘 버무립니다.
- 토핑을 뿌리고 즉시 제공하십시오.
레시피 노트
미리 준비하려면 : 샐러드 재료를 섞되 드레싱은 넣지 않습니다. 서빙 직전에 샐러드를 드레싱하십시오. 원하는 경우 갈가리 찢긴 닭고기를 뜨거운 구운 닭고기로 교체 할 수 있습니다. 수제 땅콩 드레싱 믹서기에 다음을 결합하십시오. 마늘 1쪽, 라임즙, 간장, 땅콩버터 각 2큰술, 식초와 꿀 각 1큰술, 참기름 1 1/2작은술, 생생강 1작은술, 홍고추 1/4작은술.영양 정보
칼로리:436,탄수화물:23G,단백질:14G,지방:3. 4G,포화 지방:5G,콜레스테롤:31mg,나트륨:620mg,칼륨:643mg,섬유:5G,설탕:9G,비타민 A:4026아이유,비타민 C:76mg,칼슘:131mg,철:둘mg(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)
강좌점심, 메인 코스, 샐러드 음식미국인, 아시아인© SpendWithPennies.com. 콘텐츠와 사진은 저작권으로 보호됩니다. 이 조리법의 공유는 권장되고 감사합니다. 모든 소셜 미디어에 전체 레시피를 복사 및/또는 붙여넣는 것은 엄격히 금지됩니다. .더 많은 치킨 샐러드
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