아시안 치킨 샐러드

어린이를위한 최고의 이름

가볍고 바삭하며 만들기 쉬운 아시아 치킨 샐러드는 막바지 앙트레를 위한 완벽한 레시피입니다!





잘게 썬 닭고기와 아삭한 양배추로 만든 샐러드에 재료 본연의 맛을 살린 향긋한 드레싱이 얹혀 있습니다! 평일 점심이나 군중을위한 포트 럭 제공에 적합합니다!

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소스를 뿌린 아시안 치킨 샐러드



우리가 이 레시피를 사랑하는 이유

이 샐러드는 신선하고 풍미 가득 . 빠르고 간단하게 준비할 수 있으며 매우 다양합니다!

아시아 치킨 샐러드는 사용하기에 좋은 방법입니다. 남은 치킨 ! 이 요리의 닭고기는 따뜻한 여름에 차갑게 식힌 샐러드로 제공하거나 추가할 수 있습니다. 그릴에서 나온 뜨거운 치킨 !



이 샐러드에 양상추 대신 양배추를 사용하면 잘 보관된다는 의미이므로 계속하십시오. 미리 만들어 . 드레싱을 따로 보관하고 서빙할 준비가 될 때까지 냉장고에 보관하십시오.

그릇에 아시아 치킨 샐러드 재료

성분 및 변형

남은 고기는 이 조리법에서 잘 작동하지만 갈가리 찢긴 닭고기가 가장 좋습니다. 이 샐러드를 스테이크 스트립과 함께 제공할 수도 있습니다. 구운 연어 , 새우 , 또는 채식주의자를 위한 두부.



양배추 양배추는 이 샐러드를 위한 완벽한 기반을 제공하며 오래 지속됩니다. 즉, 남은 음식은 며칠 동안 사용할 수 있습니다. 한 꼬집이면 로메인상추, 버터상추, 빙산상추를 간편하게 사용할 수 있습니다.

채소 채소는 이 레시피에 완벽한 위기를 더해줍니다! 당근, 오이, 피망으로 이 레시피는 색상으로 가득 차 있습니다!

브로콜리, 무, 셀러리, 완두콩 또는 완두콩도 이 조리법에 큰 도움이 됩니다. 풍미를 더하기 위해 다진 붉은 양파를 추가할 수도 있습니다!

토핑 약간의 추가 크런치를 위해 이 샐러드 위에 바삭한 완탕 스트립 또는 차우멘 국수와 참깨를 뿌리고 풍미를 위해 구운 아몬드를 뿌립니다. 이 샐러드는 만다린 오렌지 조각, 깍둑 썬 파인애플 또는 구운 코코넛을 얹어도 맛있습니다!

드레싱을 잊지 마세요! 토핑은 시중에서 구입하든 직접 만든 토핑이든 참깨 생강 드레싱 또는 맛있는 땅콩 드레싱 , 그것은 확실히 조리법을 함께 가져옵니다.

옆에 작은 그릇에 재료를 넣은 아시아 치킨 샐러드와 나무 숟가락

혼합 된 아기 이름 흑인과 백인

아시아 치킨 샐러드를 만드는 방법

아시아 샐러드 완성을 위한 두 가지 간단한 단계!

  1. 로티세리 치킨을 잘게 썰거나 닭 가슴살이나 허벅지를 굽습니다.
  2. 신선한 야채를 자르고 채썰어주세요.
  3. 드레싱을 넣고 버무립니다. 토핑을 올려줍니다.

더 매운 드레싱을 위해, 스리라차 또는 레드 칠리 오일 1/2 티스푼을 추가하십시오!

서빙 스푼이 있는 아시아 치킨 샐러드

나머지

아시안 치킨 슬로는 먹다 남은 음식으로 최고! 밀폐 용기에 담아 냉장고에 보관하고 사용할 준비가 되면 소쿠리에 여분의 액체를 버리십시오.

약간의 소금과 후추, 라임 주스 한 스푼으로 풍미를 새로 고칩니다. 상추 잎 대신에 제공하십시오. 햄버거 , 또는 랩으로 퍼내십시오! 새로운 반전을 위해 구운 치아바타 롤을 올려보세요!

신선한 아시아식 식사

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아시안 치킨 샐러드

준비 시간25 요리 시간0 총 시간25 서빙4 서빙 작가 홀리 닐슨 가볍고 바삭하며 만들기 쉬운 아시아 치킨 샐러드는 막바지 앙트레를 위한 완벽한 레시피입니다!

재료

샐러드

  • 4 배추 갈가리 찢긴
  • 녹색 양배추 또는 잘게 다진 코울슬로 믹스
  • 하나 빨간 피망 슬라이스
  • ½ 영어 오이 슬라이스
  • 하나 큰 당근 줄인
  • 요리
  • 슬라이스
  • ¼ 고수 다진 것

토핑

  • ¼ 슬라이스 아몬드 구운
  • 하나 바삭한 완탕 스트립 또는 차우멘 국수
  • 티스푼 참깨

지침

  • 그릇에 모든 샐러드 재료를 결합하십시오.
  • 드레싱을 넣고 잘 버무립니다.
  • 토핑을 뿌리고 즉시 제공하십시오.

레시피 노트

미리 준비하려면 : 샐러드 재료를 섞되 드레싱은 넣지 않습니다. 서빙 직전에 샐러드를 드레싱하십시오. 원하는 경우 갈가리 찢긴 닭고기를 뜨거운 구운 닭고기로 교체 할 수 있습니다. 수제 땅콩 드레싱 믹서기에 다음을 결합하십시오. 마늘 1쪽, 라임즙, 간장, 땅콩버터 각 2큰술, 식초와 꿀 각 1큰술, 참기름 1 1/2작은술, 생생강 1작은술, 홍고추 1/4작은술.

영양 정보

칼로리:436,탄수화물:23G,단백질:14G,지방:3. 4G,포화 지방:5G,콜레스테롤:31mg,나트륨:620mg,칼륨:643mg,섬유:5G,설탕:9G,비타민 A:4026아이유,비타민 C:76mg,칼슘:131mg,철:mg

(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)

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