2022년 조각된 몸을 위한 최고의 지방 냉동 기계 9가지

이 기사에서

지방 동결이란 무엇입니까?
지방 냉동 기계를 사용할 때의 안전 수칙
지방 냉동의 이점
2022년에 구매할 최고의 지방 냉동 기계 9가지
지방 냉동 기계가 정말 작동합니까?
지방 동결의 부작용
올바른 지방 냉동기를 선택하는 방법은 무엇입니까?
우리가 목록을 선택한 방법

체지방을 줄이는 다양한 방법 중 지방 동결은 대중적인 방법 중 하나가 되었습니다. 미국 식품의약국(FDA)에서 승인한 방법에는 체내 지방 세포를 동결시키는 방법이 있습니다. 최고의 지방 동결 기계를 사용하면 집에서 편안하게 이러한 장치를 사용할 수 있습니다. 그러나 그러한 기계를 사용하기 전에 의사의 진단을 받는 것이 좋습니다. 이 게시물에서 최고의 지방 동결 장치 목록을 작성했습니다.

지방 동결이란 무엇입니까?

기술적으로 cryolipolysis라고 하는 지방 동결은 팔, 허벅지, 위 및 엉덩이를 포함한 특정 신체 부위의 지방을 감소시키는 비침습적 방법입니다. 지방세포를 저온에 노출시켜 동결시켜 자연적인 세포 파괴를 일으키는 시술입니다. 죽은 지방 세포는 자연적인 과정을 통해 신체에서 제거됩니다.

뚱뚱한 냉동고는 냉각 조각이라고도하는 cryolipolysis를 수행하는 데 사용되는 장치입니다. 상업용 및 가정용으로 모두 사용 가능합니다. 이 장치는 대상 신체 부위에 부착되어 지방 세포를 파괴하기 위해 점진적인 냉각을 생성합니다.

지방 동결은 지방 흡입술과 같은 외과적 치료의 대안입니다.

지방 냉동 기계를 사용할 때의 안전 수칙

가정용 지방 동결 장치를 사용하는 동안 약간의 주의가 필요합니다. 다음은 몇 가지 안전 수칙입니다.

멋진 조형기를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오
권장 지역에서만 장치를 사용하십시오.
기기 사용에 적합하지 않은 기저 건강 상태가 없는지 확인하십시오.
장치를 작동하기 전에 지침을 주의 깊게 읽으십시오.
찬 화상으로부터 피부를 보호하기 위해 피부와 장치 사이에 글리세린 시트를 바르는 것을 잊지 마십시오.
제조업체에서 권장하는 대로 세션당 한 영역에서 30분 또는 60분 동안만 장치를 사용하십시오.

지방 냉동의 이점

지방 동결은 다음과 같은 이유로 최근 지방 감소를 위해 가장 널리 사용되는 기술 중 하나가 되었습니다( 하나 ) ( 둘 ):

비침습적, 즉 수술 절개가 필요하지 않음
집에서 편안하게 할 수 있습니다.
관련 위험 없음
신체의 여러 부위를 동시에 치료할 수 있습니다.
대상 지역 주변에 피해 없음
지방 감소 및 제거는 자연스럽게 이루어집니다
지방 동결 세션은 일상 활동을 방해하지 않습니다.
오래 지속되는 부작용 없음
통증 없는 시술

반면에 지방 냉동고를 사용하는 데는 몇 가지 제한 사항이 있습니다( 하나 ).

비만 또는 과체중 사람에게는 적합하지 않습니다.
베인 상처, 부상, 피부염, 정맥류, 피부 병변 등과 같은 피부 상태가 있는 사람들에게는 이상적이지 않습니다.
레이노 현상, 한랭글로불린혈증, 발작성 한랭혈색소뇨증, 한랭두드러기, 한랭응집소병 등 한랭과민증이 있거나 한랭불내증이 있는 사람에게는 권장하지 않습니다.
임산부와 수유부에게는 적합하지 않습니다.
신경 관련 질환, 당뇨병성 신경병증, 습진, 건선 등의 피부 질환이 있는 사람에게는 적합하지 않습니다.

2022년에 구매할 최고의 지방 냉동 기계 9가지

하나. 이사베라 지방 냉동 시스템

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간단한 허리띠로 설계된 Isavera 가정 기반 지방 동결 시스템은 위장, 엉덩이, 허벅지, 팔, 등을 포함한 신체의 다양한 부위에 축적된 지방을 안전하고 비침습적으로 줄이는 방법을 제공한다고 주장합니다.

이 멋진 조각 기계는 체지방을 제거하기 위해 지방 동결과 저온 열 생성의 두 가지 다른 방법을 사용합니다. 지방 동결은 지방 세포 파괴를 유발하는 반면, 후자는 지방 세포를 축소하는 데 도움이 되어 균형 잡힌 몸매와 조각 같은 몸매를 갖게 됩니다. 셋째 주부터 눈에 띄는 결과를 볼 수 있습니다.

Isavera 지방 냉동 시스템을 사용하는 방법

지방 동결 키트는 네오프렌 벨트, 특별히 제작된 3개의 젤 팩, 체지방 캘리퍼스, 측정 테이프 및 손 마사지 도구와 함께 제공됩니다.

젤팩은 제품 사용 전 냉동실에 얼려두셔야 합니다.
얼면 네오프렌 벨트의 각 패킷에 두 팩을 넣습니다.
지방이 축적된 목표 부위(배, 팔, 다리)에 벨트를 단단히 감습니다.
60분 후에 벨트를 제거하십시오.
해당 부위를 깨끗이 닦고, 지방분해 핸드 마사지 도구를 사용하여 로션을 2~3분 동안 부드럽게 마사지합니다. 이것은 지방 세포를 분해하는 데 도움이 됩니다.

최상의 결과를 얻으려면 최소 8-10주 동안 지방 냉동고를 일주일에 세 번 사용하십시오.

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장점

비침습적 방법
과학적으로 입증된 기술
부작용 없음
피부에 안전
식이요법이나 운동이 필요하지 않음
결과는 영구적이고 측정 가능합니다.
90일 환불 보장

단점

조금 비싸다
당뇨병, 류마티스 관절염, 혈액 순환 불량 등과 같은 특정 건강 상태가 있는 사람에게는 권장하지 않습니다.
민감한 피부 부위에는 적합하지 않을 수 있습니다

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둘. Shape-N-Freeze 바디 스컬프팅 지방 냉동 시스템

Shape-N-Freeze 바디 스컬프팅 시스템은 적은 노력으로 원하는 모양을 얻을 수 있도록 도와줍니다. 뚱뚱한 냉동고는 가정 기반이며 팔, 다리, 배, 등받이 손잡이 및 머핀 탑을 포함하여 신체의 다양한 부위에 사용할 수 있습니다. 제품은 4-6개월 안에 가시적인 결과를 가져온다고 주장합니다.

Shape-N-freeze 지방 냉동고 사용법

제품은 고리형 벨트와 함께 제공됩니다.
피부를 보호하기 위해 선택한 부위에 보호 시트를 붙입니다.
냉동 벨트를 해당 부위에 단단히 감고 장치의 전원을 켭니다.
제조사의 지시에 따라 사용하십시오.
지정된 시간 후, 3~5분 동안 해당 부위를 부드럽게 문지릅니다.

다른 지역에서 제품을 사용하려면 2시간 정도 기다려야 합니다. 매번 피부와 기계 사이에 보호 시트를 적용하는 것을 잊지 마십시오.

장점

과학적으로 승인된 기술을 사용하여 지방 세포를 동결시킵니다.
정기적으로 사용한 후 4~6개월 이내에 결과
여러 영역에서 사용할 수 있습니다.
가정 기반 및 사용하기 쉬운
안전하고 비침습적
젤 패드를 얼릴 필요가 없습니다.

단점

9개의 보호 시트만 포함되어 있습니다. 추가 시트는 별도로 구매해야 합니다.

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삼. Fat Freezer 바디 스컬프팅 트리트먼트 키트

Fat Freezer Cryolipolysis Home System, 비수술, 뚱뚱한 손실 자연적인 방법, 물을 마시고 그것을 사용하십시오, 추가 요구 사항 특허, 블랙

특허받은 Fat Freezer Body Sculpting 트리트먼트 키트는 한 달에 한 번만 적용하면 결과를 보여줄 수 있다고 주장합니다. 재택 슬리밍 장치는 지방 세포를 동결, 파괴하고 신체의 림프계를 통해 제거함으로써 작동합니다. 이 제품은 피부 조직 및 기타 주변 부위를 손상시키지 않으면서 지방 세포를 동결시키고 손상시킨다고 주장합니다.

Fat Freezer 바디 스컬프팅 트리트먼트 키트 사용법

냉동고 키트에는 고리형 벨트가 포함되어 있습니다.
제조업체의 지침에 따라 대상 영역에 장치를 놓고 벨트를 감싸십시오.
장치를 켜고 사용 설명서의 제안대로 그대로 두십시오.
완료되면 벨트를 제거하고 해당 부위를 2~3분 동안 부드럽게 마사지합니다.
원하는 결과를 얻으려면 4주에 한 번씩 이 과정을 반복하십시오.

장점

과학적으로 승인된 기술로 설계
여러 신체 부위를 위한 하나의 키트
가정에서 안전하고 사용하기 쉬운
젤 패드를 얼릴 필요가 없습니다.

단점

롤러 스틱은 좋은 마사지를 제공하지 않을 수 있습니다

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4. Isavera 팔 지방 냉동 시스템

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Isavera 팔 지방 냉동고 및 셰이퍼는 연약한 팔을 다듬기 위해 특별히 설계되었습니다. 네오프렌 벨트에는 맞춤형 젤 팩을 휴대할 수 있는 내부 포켓이 있습니다. 밴드가 팔에 꼭 맞기 때문에 특정 지방 조직을 표적으로 삼는 데 도움이 됩니다. 젤 팩은 지방 세포를 파괴하기에 이상적인 온도에 도달합니다.

암 셰이퍼 랩은 지방 동결 및 냉온 열 생성의 두 가지 방법을 사용하여 완고한 지방을 줄입니다. 첫 번째 방법은 지방 세포를 파괴하고 두 번째 방법은 지방 세포를 축소합니다. 팔 지방 냉동기는 3주 만에 초기 결과를 보여주고 12주 만에 결과를 완성할 것을 약속합니다.

Isavera 팔 지방 냉동 시스템을 사용하는 방법

팔 지방 냉동 키트는 2개의 3mm 네오프렌 벨트, 8개의 듀얼 액션 젤 팩, 체지방 캘리퍼, 측정 테이프 및 손 마사지 도구와 함께 제공됩니다.

젤 팩은 매번 사용하기 전에 냉동해야 합니다.
완전히 얼면 네오프렌 벨트의 각 주머니에 팩을 넣습니다.
지방이 축적된 팔에 벨트를 단단히 감쌉니다.
하루에 60분씩 착용하고 주 3회 사용하십시오.
완료되면 롤링 마사지 도구로 해당 부위를 2~3분 동안 마사지합니다. 이것은 수축된 지방 세포를 손상시키는 데 도움이 됩니다.
일주일에 세 번 한 시간 동안 지방 동결 시스템을 사용하십시오. 완전한 결과를 보려면 10-12주 동안 계속하십시오.

장점

완고한 팔뚝살에 효과적
간단하고 사용하기 쉬운 비침습적 장치
결과는 영구적이고 측정 가능합니다.
90일 환불 보장

단점

벨트가 그대로 유지되지 않을 수 있습니다.

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5. 지방 냉동실 바디 스컬프팅 머신 키트

Fat Freezer Cool Shaping 기술 바디 스컬프팅 머신 키트

Fat Freezer Body Sculpting Machine은 고온에 노출시켜 지방을 결정화하여 자연 배설 과정을 통해 죽은 세포를 제거하는 Spa Cryolipolysis의 원리에 따라 작동합니다. 이 제품은 2~4개월 연속 사용하면 효과가 나타난다고 주장한다.

신체 조각 기계 사용 방법

또래 압력의 예는 무엇입니까?

바디 트리밍 키트에는 지방 냉동 장치, 표준 크기 벨트, 지방 측정 장치 및 9개의 보호 패드 팩이 포함됩니다.

지방 냉동고를 사용할 부위를 선택하고 기계를 사용할 때마다 피부에 새로운 글리세린 시트를 붙입니다.
30~60분 동안 벨트의 도움으로 지방 냉동고를 착용하십시오.
끝나면 떼어내고 3~5분 동안 해당 부위를 부드럽게 마사지합니다.
원하는 결과를 얻으려면 최대 4개월 동안 4주 후에 같은 부위에 제품을 사용하십시오. 더 나은 결과를 얻으려면 좋은 운동과 식이 요법을 따르십시오.

장점

비침습성
임상 절차에 비해 비용이 저렴
편리한 사용을 위한 가정용 키트

단점

결과가 즉각적이지 않을 수 있음

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6. 지방 냉동고 플래티넘 벨트

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Fat Freezer Platinum Belt는 두 가지 첨단 기술인 Fat Freezing과 Therapeutic Theralight를 사용하여 여분의 지방을 녹인 가정용 지방 냉동 장치입니다.

Theralight 기술은 도달하기 어려운 지방 세포를 표적으로 하는 깊은 침투를 가능하게 합니다. 따라서 치료용 theralight와 결합된 지방 동결 기술은 훨씬 개선된 결과를 생성합니다. 제품은 가슴 아래의 모든 신체 부위에 사용할 수 있습니다.

사용하는 방법 지방 냉동고 플래티넘 벨트

바디 스컬프팅 키트는 지방 냉동 장치 1개, 보호 시트 9개 세트, 표준 사이즈 벨트 1개, 지방 측정 도구, 다이어트 및 운동 계획서로 구성되어 있습니다.

선택한 부위에 보호 시트를 붙입니다.
지방 냉동 장치를 30분 또는 60분 동안 착용하십시오.
끝나면 떼어내고 3~5분 동안 해당 부위를 부드럽게 마사지합니다.
원하는 결과를 얻으려면 4주에 한 번 같은 영역에서 장치를 사용하십시오. 그동안 다른 신체 부위에 키트를 사용할 수 있습니다.

장점

신체의 여러 부위에 사용 가능
문제 영역의 정확한 타겟팅
다운타임 제로
30 일 환불 보장
효율적인 기능을 위한 이중 기술
조절 가능한 스트랩이 있습니다

단점

불룩한 지방을 줄이는 데 시간이 걸릴 수 있음

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7. Filfeel 동결 지방 제거 벨트

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운동하는 동안 사용할 수 있는 최고의 지방 동결 기계를 찾고 있다면 Filfeel Freeze 지방 제거 벨트가 이상적인 선택입니다. 작업에 몰두하는 동안 근육 피로를 완화하는 데 도움이 됩니다. 제품은 지방 조직이 파괴될 수 있는 지점까지 지방 부위를 동결시킵니다. 일단 지방 세포가 줄어들면 신체는 세포 사멸 또는 자연 세포 사멸을 통해 지방 세포를 제거합니다. 이 장치는 또한 신체의 신진대사를 증가시켜 신체를 마사지하고 이완시키면서 더 짧은 시간에 원하는 모양을 얻을 수 있도록 도와줍니다.

사용하는 방법 Filfeel 동결 지방 제거 벨트

이 장치는 지방 동결 장치, 전원 케이블 및 조절 가능한 패스너 벨트와 함께 제공됩니다.

대상 영역 주변의 패스너를 조입니다.
장치를 켜고 1~30분 동안 그대로 두십시오.

장점

비침습성
집에서 안전하게 사용
저렴

단점

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움직임을 어느 정도 제한합니다.
보호 패드를 포함하지 않을 수 있습니다.

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8. 지방 냉동고 상점

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팻프리저 스토어의 냉동지방 냉동시스템으로 한 달에 한 번만 바르면 탄력 있는 몸매를 얻을 수 있습니다. 기계는 주변 조직에 영향을 주지 않고 표적 부위의 지방 세포에 초점을 맞춥니다. 이 죽은 조직은 신체에서 자연적으로 제거됩니다. 이 냉동 지방 분해 기계는 허벅지와 복근을 잘 감싸는 편리한 디자인입니다. 또한 이 제품과 함께 셀룰라이트 감소 로션을 얻을 수 있습니다.

Fat Freeze Store 사용 방법

Fat Freeze Store는 보호 치료 패드, 어댑터, 장치 벨트, 호스트 장치, 지방 캘리퍼스, 땀 벨트 및 다이어트 계획과 함께 제공됩니다.

대상 부위 주변의 벨트를 조입니다.
설명서의 지시에 따라 사용하십시오.
각 치료 후에 크림을 바르십시오.

장점

조절 가능한 스트랩 제공
집에서 사용할 수 있습니다
낮은 온도에서 작동
반복적인 사용이 필요하지 않음

단점

움직임을 제한할 수 있음

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9. Colilove 지방 냉동 기계

Colilove 지방 동결 기계 신체 조각 시스템 장치 벨트 및 10 부동액 마스크 남성 여성 가정용 냉간 지방 동결 기계

Colilove Fat Freezing의 멋진 조각 기계로 지방 세포를 줄이는 것 외에도 대상 부위의 피부 탄력을 개선하십시오. 허벅지, 팔, 상복부 및 하복부에 이 지방 냉동고를 사용할 수 있습니다. 또한 이 제품과 함께 셀룰라이트 감소 로션을 얻을 수 있습니다.

주로 피하지방에 집중하여 효율적으로 몸매를 성형하는 최고의 지방 냉동기입니다. 또한 집중 수술로 주변 세포나 조직에 손상을 주지 않습니다. 제품은 더 나은 결과를 위해 목표 부위에 약간의 압력과 제어된 냉각 기술을 적용합니다.

Fat Freeze Store 사용 방법

Fat Freeze Store에는 지방 냉동기, 부동액 마스크 10개, 어깨끈, 쉐이핑 젤 및 전원 케이블이 함께 제공됩니다.

지침에 따라 장비를 조립합니다. 노란색 필터면, 센서 커버, 쉐이핑 젤, 보호 필름 및 스트랩을 설치해야 합니다.
요구 사항에 따라 매개변수를 설정합니다.
설명서에 지시된 시간에 따라 기계를 사용하십시오. 30~99분 동안 사용할 수 있습니다.
제조업체는 넓은 신체 부위의 경우 2~4주에 한 번, 좁은 신체 부위의 경우 한 달에 한 번 기계를 사용할 것을 권장합니다.

장점

조절 가능한 스트랩 제공
다운타임 없음
사용하기 쉬운
유니섹슈얼 디자인

단점

일시적인 불편함을 유발할 수 있음

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지방 냉동 기계가 정말 작동합니까?

최근 바디 성형 산업에 진출했지만, 지방 동결 기계는 연속 사용 3~4개월 내에 치료 부위의 지방을 약 20~25% 감소시키는 것으로 알려져 있습니다.
전문가용이든 가정용이든 대부분의 지방 동결 기계는 동결 지방 분해의 원리에 따라 작동합니다. FDA 승인을 받은 냉동지방분해술은 완고한 체지방을 줄이는 비침습적 시술입니다.

이 기계는 지방 세포가 피부와 같은 다른 신체 세포에 비해 추운 온도에 더 민감하다는 발견을 기반으로 작동합니다.

FDA는 동결지방분해술로 치료할 인체의 특정 부위를 승인했습니다. 여기에는 복부, 팔뚝, 허벅지(안쪽 및 바깥쪽), 옆구리 또는 러브 핸들, 등 위쪽 및 아래쪽, 엉덩이 아래쪽이 포함됩니다.

일단 지방 동결 장치가 목표 부위에 놓이면 지방 팽창이 속이 빈 구멍으로 빨려 들어갑니다. 그런 다음 지방층을 목표 온도인 3℃ ~ -1℃로 냉각시키면서 지방 동결 과정이 시작됩니다.

극한의 온도는 지방 세포를 동결시켜 세포 손상을 일으킵니다. 손상에 반응하여 면역 체계는 지방 세포를 추가로 죽이고 자연적인 과정을 통해 제거합니다. 지방 축적에 따라 1~3개월이 소요될 수 있습니다.

지방 동결의 부작용

지방 동결 과정은 비수술적이기 때문에 심각한 유해한 부작용이 없습니다. 그러나 치료 부위에 경미한 따끔거림, 무감각, 부종이 관찰될 수 있습니다. 이러한 감각은 일시적이며 몇 시간 안에 사라집니다.

집에서 지방 동결 장치를 사용할 때 주의하십시오. 사용하기 전에 지침을 주의 깊게 읽고 종교적으로 따르십시오. 일시적인 감각 외에 다른 이상이 있을 경우 사용을 중지하고 의사와 상담하세요.

올바른 지방 냉동기를 선택하는 방법은 무엇입니까?

올바른 지방 동결 기계를 선택하는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

1. 정품 구매

어떤 손가락에 약속 반지를 착용해야합니까?

대부분의 지방 동결 기계가 동일한 현상으로 작동하지만 시장은 위조 제품으로 넘쳐납니다. 따라서 가짜 제품에서 정품 제품을 필터링하십시오. 유명 이커머스 사이트의 후기를 읽거나, 해당 상품의 공식 홈페이지를 방문하거나, 해당 업체에 직접 연락해 이야기를 나눠보세요. 제품에 보증 또는 환불 보증이 있는지 확인하십시오.

2. 사용기술 확인

지방 동결 기계에는 두 가지 유형이 있습니다. 하나는 젤 패드와 함께 제공되고 다른 하나는 플러그인 장치가 있습니다. 그것은 편의성 요소에 관한 것입니다. 젤 패드 기반 장치는 사용하기 전에 젤 패드를 동결해야 하는 반면, 다른 하나는 소켓에 연결하여 사용할 수 있습니다.

3. 다용도 기기로 이동

특정 신체 부위를 타겟으로 하는 지방 냉동고를 구매하더라도 팔, 허벅지, 옆구리, 엉덩이, 배 등 다양한 신체 부위에 사용할 수 있는 제품을 선택하세요.

자주 묻는 질문

1. 냉동지방분해가 체중감량에 효과적인가?

Cryolipolysis는 체지방을 줄이지 만 체중 감소를 보장하지는 않습니다. 다양한 신체 부위에서 상당한 양의 지방이 감소하면 상당한 체중 감소를 기대할 수 있습니다.

2. 멋진 조각은 영구적입니까?

신체가 신체에서 지방을 파괴하고 제거하는 데 약간의 시간이 걸리더라도 목표 부위의 지방 제거는 영구적입니다. 멋진 조형으로 원하는 결과를 얻은 후에는 적절한 운동과식이 요법으로 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 지방 팽창의 재발을 예방하는 것이 중요합니다.

3. 지방 흡입술과 지방 동결의 차이점은 무엇입니까?

지방흡입은 체내 지방을 제거하는 수술법이다. 지방 동결과 달리 수술 주사기를 통해 지방을 흡입하는 문제 부위를 절개합니다. 지방 동결에서 지방 세포는 저온에 노출되어 파괴됩니다. 손상된 세포는 자연적인 과정을 통해 신체에서 더 제거됩니다.

4. 지방 동결은 비싸다?

전문 장비를 갖춘 전문 클리닉에서 수행되는 지방 동결은 상당히 비쌉니다. 그러나 지방 흡입 및 기타 외과적 지방 제거 절차에 대한 저렴한 대안입니다.

5. 지방 냉동기를 사용하고 나면 다시 살이 찌나요?

네, 다른 부위에 지방이 축적될 수 있으므로 냉동지방분해술을 시행한 후 체중 증가가 가능합니다. 이것은 극단적인 체중 감소 중에 볼 수 있는 가장 가능성 있는 시나리오입니다.

6. 지방 동결로 피부가 팽팽해질 수 있습니까?

피부 수축으로 인한 지방 결빙 후 피부 타이트닝 효과가 있습니다. 냉동 지방 분해 과정에서 지방 세포가 줄어들면서 위쪽 피부가 수축하여 팽팽한 느낌을 줍니다.

가정에서 사용하기에 안전하고 편리한 가정용 지방 동결 장치를 구입하는 것을 고려해 볼 수 있습니다.
이 게시물이 이상적인 냉동기를 찾는 데 도움이 되길 바랍니다. 그리고 여기 우리의 전문가 팁이 있습니다. 규칙적인 운동과 좋은 식단으로 건강한 생활 방식은 항상 완벽하고 건강한 몸을 얻기 위한 다른 모든 노력을 보완합니다.

우리가 목록을 선택한 방법

맘정션은 독자들을 위한 최고의 제품을 찾기 위해 노력합니다. 이 최고의 지방 냉동 기계 목록은 수백 가지 제품에 대한 리뷰를 연구한 후 제공되었습니다. 장단점 섹션은 실제 사용자의 의견을 반영합니다. 전담 분석가 및 저자 팀이 균형 잡힌 기사를 작성하기 위해 주의를 기울이므로 안전 조치를 포함하고 편향되지 않은 정보를 제공합니다.